Cèicean Rèise Banana Banana

Mar as àbhaist, gu ìre nàdarra, milis is bìdh bòidheach ann an Thailand, tha na cèicichean ròin banana seo air an ceangal ann an duilleagan banana agus an uairsin a 'fuine san àmhainn (no barbecued , mar ann an Thailand, ma tha an aimsir ceart agad). Tha an reasabaidh Thai seo furasta agus spòrsail - dìreach togail cuid de dhuilleagan banana (ùr no reòta) agus beagan ris milis aig a 'bhùth bhiadh ionadail Àisianach agad. An còrr bu chòir dhut a bhith sa chidsin agad mar-thà. Bidh e a 'dèanamh biadh mòr mòr no pàrtaidh!

Na dh'fheumas tu

Mar a nì thu e

  1. An toiseach, dèan an rus. Cuir ris ann am poit còmhla ris a 'bhainne, uisge, salann agus siùcar donn. Thoir teas gu àrd no meadhanach àrd. Cruthaich gus am bi am bainne coconut air a sgaoileadh agus air a mheasgachadh leis an uisge agus an rus.
  2. Nuair a ruigeas uisge coca-cnòimhe boil a 'leum, gluais gus am bi rus sam bith ceangailte aig bonn a' phoit. Tionndaidh sìos teas gu meadhanach ìseal (mu # 2.5 air a 'dhiailiú, ma tha àireamhan an stòbha agad). Leth-chòmhdaich le brògan agus fuar mar seo airson 20 mionaid, no gus an tèid a 'chuid as motha den uisge coconut a ghabhail a-steach.
  1. Cuir dheth an teas, ach fàg am poit air an losgadh. Còmhdaich gu tur leis a 'chnap agus leig leotha a bhith a' còcaireachd "steam" air a son fhèin airson 10 mionaidean eile. Fàg gus fuarachadh gu tur, no ma tha thu ann an cabhag, cuir a 'phoit anns an fhrigeireadair.
  2. Nuair a bhios ròisg air fhuarachadh, tha thu deiseil gus a thoirt a-steach. Cuir a-mach duilleag banana timcheall air ceàrnag 1-troigh. Faodaidh tu na duilleagan a ghearradh ma tha iad ro mhòr.
  3. Dèan peel air fear de na bananaichean agus cuir thu air aon cheann den duilleig: is e seo dè cho fada 'sa dh'fheumas do rolla cèic a bhith (bidh thu ag iarraidh gu leòr duilleag fhàgail air gach taobh den banana gus a cheangal nas fhaide air adhart). Thoir air falbh am banana agus cuir a-steach cuid den rus fuarach air an duilleig, ga leagail sìos gu faisg air. ½ òirleach tiugh, agus cho fada no nas fhaide na am banana. Bidh thu cuideachd airson "leabaidh" an rus seo a dhèanamh dà uair nas fharsainge ris a 'banana (gus an cuir thu an ròin gu tur timcheall air an banana nuair a bhios thu ga rolladh).
  4. Nuair a bhios tu deiseil a 'dèanamh an leabaidh ròin, cuir an banana air, agus ga chuir gu socair dhan rus (faodaidh tu am banana a bhriseadh ann an leth gus an rolla a chumail dìreach).
  5. A 'togail suas an duilleag banana, tòisichidh a' sgaoileadh gus am bi an rus timcheall air a 'banana gu tur. Tuck an duilleag gu h-ìosal agus lean ort a 'gluasad gus an ruig thu ceann na duilleige. Feuch ri rollaigeadh cho teann agus a ghabhas.
  6. Dèan cinnteach gum bi gach ceann de na 2 cinn air a shàbhaladh le sreang (bidh e coltach ri firecracker). Cuir an rolla anns an fhrigeradair agus fàgaibh a shuidheachadh airson co-dhiù 2 uair a thìde, no tron ​​oidhche. Bu chòir dhut gu leòr ris fhàgail airson aon rolla eile.
  7. Nuair a bhios tu deiseil airson ithe, teas an rola anns an àmhainn airson 10-15 mionaid aig 325 ceum, no barbecue e, a 'tionndadh an rolla gus a chòcaireachd air gach taobh (bidh duille banana a' tionndadh donn).
  1. Freasairich le bhith a 'fosgladh an duilleag banana agus an uair sin a' slicing an rolla ris gu 2-3 òirleach. Thoir air falbh bho dhuilleag agus ithe mar a tha e, no cuir rolla "cèicean" ròin ann an coconut air a thiormachadh le tioramachadh (bèicearachd) (air a chòmhdach no air a bhroilleach).