Thòisich an reasabaidh airson clams casino tràth anns na 1900an aig a 'Casino aig Cidhe Narragansett ann an Rhode Island. A thuilleadh air bancaichean casino, is dòcha gum bi thu cuideachd a 'faighinn reasabaidhean airson cas-euslaintich casino le stuthan mar seo.
Faodar seallaidhean a chleachdadh an àite an uinneag uaine. Thoir fa-near do bhàrr gach inneal le beagan peirsil ùr gearraichte agus beagan bhrochan de shiùbag Tabasco.
Na dh'fheumas tu
- 24 claman beaga ann an sligean
- 1/4 cupan ìm, bogte
- 1/4 cupan geal uaine air a ghearradh
- 1/4 de chupa de phiobar uaine air a ghearradh gu grinn
- 1/4 de chupa sgiobair air a ghearradh gu breagha
- 1 bòrd-bùird lòm lemon
- 4 cuibhlichean de tocain, air am bruich gus an tèid crith agus crumbled
Mar a nì thu e
- Thoir air falbh claman bho shligean. Nigh sligean, an uairsin cuir a h-uile clam ann an leth dhomhainn na slige. Cuir às do leth leth clach-shlige a tha air fhàgail.
- Crùbagan crògan le salann bheag.
- Dèan measgachadh ìm, uinneag uaine air a ghearradh, cliogaid piobar, sgiobair sgiobalta, sùgh lemon, agus bacan crùbach.
- Bàrr gach crann le pòla bàrr de mheasgachadh ìm is glasraich.
- Cuir air dòigh na sligean air leabaidh de shalainn creige ann am pana-bèice tearc.
- Brèiceadh aig 425 F airson 10 gu 12 mionaidean.
Stiùireadh Eòlaichean
- Gàirnich na figheadairean le peirsal ùr gearraichte agus salann Tabasco.
Faodaidh tu cuideachd a bhith coltach riut
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 87 |
| Gu lèir Fat | 7 g |
| Sàmhchair saill | 4 g |
| Saill neo-shàthaichte | 2 g |
| Cholesterol | 26 mg |
| Sòidiam | 206 mg |
| Gualaisg | 2 g |
| Fiber nàdarra | 0 g |
| Protein | 5 g |