Tha croquettean cice air an dèanamh le uinneanan cice agus biorach agus peirsil, le salann geal tiugh a 'ceangal na h-earrainnean. Tha na croquettes air an roinneadh ann am mucan-aran agus an uairsin air an sgrìobadh gu domhainn.
Tha croquettes air a bhith na mhias a b'fhearr leotha, agus dòigh blasda airson cearc no turcaidh a bh 'air fhàgail. Faodar iad sin a dhèanamh le ham a tha air fhàgail cuideachd.
Ma tha thu ag obair ann an baidhsagal no ma tha thu airson na croquettean cearc a dhèanamh suas ri 20 mionaid air thoiseach, cuir na croquetidean drèagach air rèis ann am pannag agus àite ann an 200 F oigheann preheated.
Na dh'fheumas tu
- 3 spùran-bhùird ìm
- 1/3 cupan min
- 1 teaspoon salainn
- 1 cupan bainne
- 2 cupan cearc air a bhruich le breabadh
- 1 bòrd-bhùird le uinneag air a bhiorach
- 2 piob-bhùird le peirsgeal biorach
- 2 uighean
- 2 spùinn-bhùird le sùm lemon
- 1/3 a 'cupadh brògan aran tioram tioram, gun sgeul
Mar a nì thu e
- Ann an siospan, leag thu ìm; measgachadh de mhin is salann agus còcaraich, a 'gluasad, airson 1 mionaid. Cuir bainne beag air bheag, a 'gluasad. Còcaireachd os cionn teas ìseal, a 'gluasad gu cunbhalach, gus an tèid a thiormachadh. Cuir cearc, oinniún agus peirsp air; sgaoilidh e ann am bana-bhog eas-domhainn agus fuaraich gu mionaideach.
- Ann am bobhla, dèan uisge le uighean agus sùgh lemon. Foirm measgachadh de chicken fuarach ann an 8 logaichean; cuir a h-uile càil a-steach gu measgachadh ugh, an uair sin còta le crùban.
- Teas gu domhainn gu 365 F.
- Nuair a bhios an ola a 'ruighinn, cuir croquet air feadh timcheall air 5 mionaidean gach fear, no gus an tèid donn òir. Na gabh an sluagh. A rèir a 'bhanais a chleachdas tu, is dòcha gum feum thu na croquettean a bhriseadh ann an dà bhallachan.
- Drain air tuàllan pàipeir.
A 'frithealadh 4.
Faodaidh tu cuideachd a bhith coltach riut
Croquettes Chicken Clasaigeach
Cròcaidean macaroni agus càise
Crocheidean an Tuirc agus Bratàta Mashed
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 643 |
| Gu lèir Fat | 37 g |
| Sàmhchair saill | 15 g |
| Saill neo-shàthaichte | 14 g |
| Cholesterol | 250 mg |
| Sòidiam | 628 mg |
| Gualaisg | 31 g |
| Fiber nàdarra | 3 g |
| Protein | 44 g |