Stiùireadh ràitheil airson stuthan & glasraich ann an Hawaii
Mar a tha fios aig muinntir an àite, mairidh sèasan fàs Hawaii fad na bliadhna. Tha measan agus glasraich a tha fàs gu Hawai air an liostadh gu h-ìosal. Ma tha thu a 'tadhal air na h-eileanan, bidh àrdachadh càileachd na measan agus na glasraich a tha air fàs gu h-ionadail gad bhrosnachadh, cho math ri beòthalachd nam margaidhean tuathanaich a bhios a' ruith fad na bliadhna - is fhiach a bhith a 'lorg margaidh no dhà airson blas agus an t-eòlas iomlan. Tha margaidhean ann a tha air amannan tòisichidh a stèidheachadh far am bi muinntir an àite a 'dol suas, a' feitheamh gus faighinn a-steach le fìor thoileachas.
Gus tuilleadh fhaighinn a-mach mu bhith ag ithe ionadail ann an Hawaii, thoir sùil air an Stiùireadh seo gu Hawaii Local Foods . Thoir fa-near gum faod thu sùil a thoirt cuideachd air ràithean ràithe ( as t - samhradh , samhradh , tuiteam , geamhradh ) gus a bhith a 'leantainn ràithean tìr-mòr a' fàs agus a bhith a 'toirt seachad stuthan.
Avocados , Sultain tron Ghiblean
Bidh bananathan , prìomh fhoghar san Ògmhios tron Dàmhair ach a 'buain fad na bliadhna. Coimhead airson raon tlachdmhor de dhiofar sheòrsachan, bho bhuidhe mhòr gu beag, bàn buidhe gu pinc ruadh.
Cabb , fad na bliadhna
Carrots , fad na bliadhna
An t-eòl , an àrd-ùrlar eadar an Giblean agus an Lùnastal, ach buain e sa Ghearran tron Dàmhair
Corn , fad na bliadhna
Cucumbers , fad na bliadhna
Eggplant , fad na bliadhna
Ginger , Gearran tron t-Samhain, le freumhan tiormaichte / leigheis (mar a bhios daoine ann an clionaichean neo-tropaigeach) rim faighinn fad na bliadhna. Tha ginger a tha a 'buain air ùr gu math soilleir agus soilleir.
Beans Uaine , fad na bliadhna
Uainean Uaine / Seallaidhean Uaine , fad na bliadhna
Hearts of Palm , fad na bliadhna. Is e cridhe pailme am prìomh phàirt de chasan bho chraobhan pailme àraidh.
Lusan , fad na bliadhna
Leitis , fad na bliadhna
Limes , Ògmhios tron Mhàrt
Luau / Taro Leaf , fad na bliadhna. Faodar na duilleagan mòra, cumadh cridhe bhon phlannd taro, mar a 'mhòr-chuid de ghlainne, a chleachdadh ann an diofar dhòighean, nam measg muiceann air an cuairteachadh gus laulau a dhèanamh.
Lychees , àrd sa Chèitean tron t-Sultain ach a 'bhliadhna a bha a' buain. Tha lòchran flùrach iongantach ann an lychees ùra agus uidheam soilleir, crunchy.
Grab 'em, peel' em, agus ithear iad.
Mangoes , Màrt tron t-Samhain
Melons (cantaloupes, honeydews, watermelons), Cèitean tron t-Sultain
Mushrooms , fad na bliadhna
Ohi'a 'ai / Mountain Apples , Ògmhios dhan Dàmhair
Oiseanan fad na bliadhna
Oranges , fad na bliadhna
Papayas , fad na bliadhna. Tha Papayas a 'tabhann barrachd na dìreach an toradh aca, tha na sìol dubh soilleir aig na h-ionadan aca ri ithe agus blasad cuideachd. Tha blas piobar aca a tha uabhasach ann an èideadh salad.
Pineapples , fad na bliadhna. Tagh pineapples a tha a 'faireachdainn trom airson an cuid meud agus fàileadh mar a tha thu an dòchas gun blas iad.
Radis (beag) , fad na bliadhna
Radis (daikon agus seòrsaichean mòra eile) , fad na bliadhna
Rambutans , Dàmhair tron Mhàrt. Bidh iad sin a 'coimhead gu math coltach ri lychees, ach le eadhon crèadha taobh a-muigh, coltach ri gobhan dearg beaga bho Mars air a chòmhdach le spìcean. Coltach ri lychees, dìreach easgann agus ithe!
Spinach , fad na bliadhna
Strawberries , àrd Faoilleach tron Ghiblean ach buain e Dàmhair tron Iuchar
Starfruit , Sultain tron Ghiblean. Tha Starfruit gu math beothail, mar sin seall airson feadhainn le briseadh beag.
Squash samhraidh , Ògmhios tron Mhàrt
Oiseanan Sweet , Ògmhios tron Dùbhlachd
Peppers Sweet , fad na bliadhna
Buntàta Sweet , fad na bliadhna
Tangerines , Sultain tron Ghearran
Taro , fad na bliadhna. Is e am lusan sìmplidh stalcach seo (gu math, gu teicnigeach is corm) a tha a 'buntainn ris a' bhiadh traidiseanta Hawaiian.
Is dòcha gum bi fios agad air an rud as fheàrr mar a thèid a thionndadh gu poi, ach faodaidh e a bhith air a ròstadh, air a sgeadachadh, air a thionndadh gu sglèatan, agus mar as trice air a làimhseachadh gu math coltach ri buntàta.
Tomatoes , fad na bliadhna
Squash Geamhraidh , Ògmhios tron Mhàrt
Zucchini , fad na bliadhna
Zucchini Blossoms , fad na bliadhna