Is e glainne furasta agus brèagha a tha seo ri chleachdadh air a 'gheam dìnnear agad. Tha an reasabaidh seo a 'dèanamh an t-sàm air leth freagarrach airson an Taingealachd Taingeil no an geamhradh a thighinn còmhla agus tha e gu leòr airson an teaghlaich gu lèir (agus cuid eile!)
Na dh'fheumas tu
- 1 ama làn bruich, mu 6 gu 8 not
- Aodach slàn , roghainneil
- 1/2 cupan sruup maple fìor-ghlan
- 1/2 cupa
- siùcar donn
- 1/2 cupa cola
- 1 bòrd-bhùird air mustaird donn no dijon
- 1/4 teaspoon ginger ground
- 1/4 teaspoon cainnean talmhainn
Mar a nì thu e
- Cuir an t-aod, an taobh brata suas, air crann ann am pan-ròstadh foil; tadhail air geir agus geam le clòbh, ma tha thu ag iarraidh.
- Cook ann an àmhainn fiodha 325 le preheated airson timcheall air 18 mionaid gach punnd, gus an tèid teirmiméadar feòla no teirm-teasairg le leughadh a thoirt air falbh, clàran 148 F. Ma tha an t-ainm agad "Ready to Cook", lean treòrachadh pacaid.
- Cuir sriup maple, siùcar donn, cola, mustard, ginger, agus sinamon ann an siospan; toirt seachad fuachd agus lean ort a 'còcaireachd thairis air teas ìosal airson mu 2 mhionaid.
- Mu 20 mionaid mus tèid an t-ham a dhèanamh, spàin timcheall air leth an glaze thairis air a 'mhul, agus timcheall air 10 mionaidean mus dèan e, spread an glaze a tha air fhàgail air a' cham.
Tuilleadh Recipes Ham glainne ri fheuchainn
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 663 |
| Gu lèir Fat | 30 g |
| Sàmhchair saill | 8 g |
| Saill neo-shàthaichte | 13 g |
| Cholesterol | 236 mg |
| Sòidiam | 4,202 mg |
| Gualaisg | 31 g |
| Fiber nàdarra | 3 g |
| Protein | 65 g |