Na 7 Geamannan Top Turkey

01 de 07

Ged nach eilear a 'dèanamh reubens le turcaidh, tha an ùrachadh fallain gu tur bòidheach. Agus nuair a nì thu an t-eilean agad fhèin 1000, cha cheannaich thu a-riamh dreach botail a-rithist. Agus facal ris na glic, cha leig thu leas a bhith ceart leis an reasabaidh sin - ma tha thu dìreach ga shùil, is dòcha gum bi e nas fheàrr e!

02 de 07

Mar as trice, tha Antipasto mar phìos mòr bòidheach a tha a 'comharrachadh toiseach mòran bidhe Eadailteach. Mar as trice bidh na h-innealan seo air an lìonadh le cìrean uabhasach sònraichte leithid prosciutto, coppa, agus salami. Gheibh thu cuideachd glasraich mar piopairean dearga ròsta, spinach le feòil-clach, cridhe-clach-ghaisgich marinated, agus balgan-buachair picilte còmhla ri caochladh uisge-beatha le dìthean dathte. Tha na càisean cumanta air na seòrsachan seo de shlatan a 'gabhail a-steach, ach chan eil iad a' cuingealachadh riutha, mozzarella ùr, provolone, agus cromagan de phrammesan òg. Tha sgaothan brèagha ann cuideachd mar megplant caponata, pesto, agus bruschetta a tha air an toirt seachad le cuairtean tana crostini.

Agus ged a tha antipasto ag eadar-theangachadh rudeigin faisg air "toiseach a 'bhìdh" às dèidh ithe na ceapaire gigantic seo, chan fheum thu dad sam bith tuilleadh às deidh dhut crìoch a chur air. Tha turcaidh piobar ùr, sgeinean de rolla prosciutto-mozzarella, duilleagan leanabh romaine, basil ùr, tomato tioram grèine, pupairean banana, oisean dearg agus mustard gràn làn air an cruinneachadh còmhla ann am baguette a tha gu math teth. Aon uair 's gu bheil e air a dhèanamh, tha an ceapaire seo mu bheatha sgeilp latha ach tha e nas fheàrr a bhith air a frithealadh air falbh.

03 de 07

Is e cuileag bhiast an rionnag den cheapaire fallain seo. Chan eil sgàilean pinc bhòidheach brèagha ann an coimeas ris na buadhan fallain aice. Tha measgachadh de bheathachadh agus snàithlean air an lìonadh le beets a chuidicheas cuideam fala a lùghdachadh ann an dìreach uair a thìde, a 'sabaid sgaoil agus aillse, agus faodaidh iad cuideachadh le do shòlaidhean dìon. Nuair a bhios tu a 'measgachadh nan seiseagan ròsta le peacan cice, a tha làn de fhrith-fhiodha fallain, pròtain, beathachadh agus vitamain, bidh na sochairean slàinte a' cumail a 'dol am meud.

Bidh Pepper Cracked Turkey ag àrdachadh eadhon nas motha de phròis feòil fiadhaich fhad 's a bhios na tomata a' cur dòs bàn fallain de vitimín C, D agus searbhag folic. Tha an càise feta na stòras fìor mhath de chalcium agus is e biadh fìor mhath a th 'anns na sprouts kale a tha a' cuideachadh le bhith a 'neartachadh do chumhachd eanchainn le ìre àrd fhòlaidean uaine. Agus ged is dòcha nach eil an t-aran math dha-rìribh, bidh e a 'cuideachadh a' cumail a h-uile càil còmhla agus tha e ga dhèanamh blasad nas fheàrr!

Bidh an ceapaire seo caran teann thairis air ùine, mar sin ma tha thu a 'feuchainn ris a dhèanamh ro làimh, mholainn a bhith a' cleachdadh baguette no seòrsa eile de aran a tha nas dlùithe gus nach bi na glainnean bho na h-innealan ceapaire a 'dol a-steach an aran.

04 de 07

Bi a bhith onarach, chan eil dad ann mar a bhith a 'toirt do fhiaclan a-steach gu fo-thèarmann a tha air a dheagh dhèanamh bhon deli. Is e seo an ceapaire ruadh as fheàrr airson latha fada san obair, bogsa-bìdh pàiste, no latha brèagha aig an tràigh.

Ach tha cuid de chnapan-starra ann. Tha fios againn uile gu bheil sinn a 'faireachdainn mì-thoilichte a bhios a' sgaoileadh thairis oirnn nuair a thòisicheas a 'cheapaire againn a' tuiteam às a chèile. Mar sin, gus sin a sheachnadh, feumaidh sinn a bhith cinnteach gum bi sinn a 'toirt seachad na h-ionnsaighean ceart. Is e obair ealain a th 'ann an ceapairean, agus mar sin tha mi air na modhan a leagail agus òrdugh a dhèanamh cinnteach gum bi na h-innealan a' fuireach an àite agus gum bi iad a 'bualadh gu tur.

Tha mi an-còmhnaidh a 'moladh a bhith a' cleachdadh gach rud organach, nàdarra agus / no ionadail a chionn 's gu bheil e math, tha iad dìreach a' blasadh mòran nas fheàrr agus tha sin math airson an t-saoghail.

05 de 07

Tha thu an dàrna fear de na daoine sin a tha coltach ri Taingealachd Taingeil no tha thu nad aon de na daoine sin a tha coltach ris an t-Seirbheis Taingealachd a tha air fhàgail. Mi fhìn? Is mise an dearbh rud a tha a 'cladhach na tha air fhàgail a bharrachd air rud sam bith eile. Tha mi an-còmhnaidh cho sgìth leis an àm a tha an dearbh dinnear ga dhèanamh. Ach beagan uairean a thìde às deidh sin, nuair a bhios rollaichean anmoch air a 'chuairt agus tha mi a' fàs ann an cunnart - bidh mi cho sgiobalta oir tha fios agam gu bheil an t-àm ann spòrs a bhith aige leis na tha a 'fàgail. Is e aon de na creutairean as fheàrr leam a bhith a 'gabhail a-steach rolla citrus saor-làithean grilled le mongard-maise cranberry, turcaidh a tha a' dol seachad, buntàta maisichte, agus cuid de chnàthan gorma, gooey gruyère. Feuch ris, thèid cùisean teaghlaich a dhìon an-dràsta. Hah.

06 de 07

Tha an ceapaire caise griogaid seo le feur-sgeirp a 'nochdadh Wisconsin Cheese Cream measgaichte le luibhean ùra agus leacan, bratagan milis agus spìosrach, agus broilleach turcaidh meala air a ghlanadh eadar dà shreabhan bòcain de pumpernickel.

Mholainn a bhith a 'frithealadh air le bobhla teth pìobaireachd de bhrot noodle cice no ri taobh salad leit ìm le ùbhlan crioch, sìol, sìol-chrom-lus agus seada lemon. Faodaidh tu fiù 's an ceapaire seo a thogail le bhith a' cur clach fhrang-sgeirichte air ùr snaighte no feòil dorcha air a tharraing.

07 de 07

Tha na sleamhnagan beaga monaidh cristo seo bòidheach, breacach agus ham, slatan sùbh-craiceann agus aran crùbach Frangach. Agus an àite a bhith a 'briseadh sìos an ceapaire gu lèir, mar a tha cuid de chriosan air an dèanamh, tha an ceapaire seo air a gril air an stòbha le ìm saillte. Is dòcha nach e na sleamhnagan beaga seo na roghainnean as fhallaine, ach tha iad blasda agus beag gus nach fheum thu a bhith a 'faireachdainn dona mu bhith gan ithe.