Reicean Mèinnean Banana Delicious Thai

A bheil bananaichean air fhàgail agad? Cleachd iad ann an dòigh ùr shìmplidh leis na reasabaidhean banana àlainn Thai seo! Tha balganan banana Thai furasta a dhèanamh agus uabhasach bòidheach. Mar bhuntàta, tha na reasabaidhean milis banana seo fallain, call ìseal, calorie ìseal agus saor an-ciontach! (tha cuid dhiubh eadhon saor bho ghluten). A 'cur fàilte air!

• 01 de 08

  Bananaichean Fried Fried

  Dèan am meur seo agus bidh caraidean agad airson a bheatha! Mo milseag Thai as cumanta - agus airson adhbhar math. Tha an reasabaidh banana seo a tha gu math furasta agus furasta a dhèanamh - dìreach lean na ceumannan! Thoir tlachd air bananathan crioch a tha teth bhon phanca, no cuir sauce teoclaid agus reòiteag (no uachdar làn-ghlèidhte) airson milseag Thai a tha gu bhith air bàsachadh - airson toileachas!

• 02 de 08

  Bananaichean Fried Fried le Crispy Batter

  Tha bananathan frith air am meas mar mhodan agus biadh bidhe ann an Thailand agus air feadh taobh an ear-dheas Àisia. Is e "Goreng Pisang" an t-ainm as trice ann am Malaysia, Indonesia, Singapore, agus na dùthchannan mun cuairt. Tha e doirbh bananaichean friogais a dhèanamh cho math ris an fheadhainn a tha air an reic le luchd-reic bidhe sràide ann an Thailand agus ann an àiteachan eile - thuirt sin, tha mi air a bhith ag obair air an reasabaidh seo airson turas a-nis, agus tha mi smaoineachadh gu bheil e gu math math. Tha fiù 's mo theaghlach Thai agus Singapore a' toirt an stampa cead dha!

• 03 de 08

  Mìcheal Easy Banana-Lychee-Coconut

  Chan eil am meur furasta seo ach 5 mionaidean ri dhèanamh! Ach na bi air a mhealladh leis a shìmplidh - tha am blas cho iongantach agus cho iongantach 's tha mi ga fhaighinn duilich! Tha e cuideachd na mhullach saill ìseal a tha a 'tachairt gu bhith gu math fallain. Is e dòigh mhath a th 'ann air bananaichean a tha a' dol a chleachdadh a-rithist, agus tha am mudding banana seo gu math nas motha na dh 'ainmicheadh ​​iad "brot mairtein" ann an Àisia. Faodar an reipeas milse sìl sìl banana seo a thoirt seachad blàth no fuar, a rèir an t-sìde agus do thlachd (tha fuachd math air oidhche teth samhraidh fhad 'sa tha e a' frithealadh a 'bhlàth a' dèanamh seo na bhiadh fìor mhath). Enjoy!

• 04 de 08

  Custard Creag Chnothan Banana Thai

  Tha dòigh iongantach air bananaichean a bharrachd a chleachdadh, agus faodaidh tu a 'mhionnag furasta seo a chur ri chèile ann an nas lugha na 10 mionaidean - dìreach cuir a h-uile dad ann an inneal-sgrìobhaidh agus an uairsin a dhòrtadh a-steach do ribeanan agus an cuir iad san àmhainn. A 'frithealadh teas, fuar, no aig teòthachd an t-seòmair, tha a' mhullach a tha a 'blasad tropaigeach seo cinnteach gu bheil thu toilichte.

• 05 de 08

  Cèic Banana Sìmplidh (le Roghainn saor Gluten)

  Tha an cèic banana seo a 'cur cuimhne orm mu mhucan traidiseanta Breatannach oir is e cèic bhlàth, fliuch a th' ann còmhla ri siùcar coltach ri milis. Sàr dhòigh air bananathan a bharrachd a chleachdadh, a thuilleadh air a bhith a 'dèanamh dìnnear math! Fhad 'sa bha e ann an Thailand bhiodh e air a ghoid, tha e nas fhasa dhomh a bhith a' fuine a 'chèic banana seo san àmhainn. Tha e sìmplidh a dhèanamh agus fallain cuideachd - cèic gluten saor airson a h-uile duine.

• 06 de 08

  Cànan

  Cleachd na bananaichean agad a dh 'fhalbh gus am milseann fallain seo a dhèanamh a tha co-ionann ri maladan arain - ach às aonais an aran / gluten. An àite sin, thèid nòtaichean glainne (air an dèanamh à flùr beairteach le pròtain) a chleachdadh, còmhla ri slices of banana agus cùram furasta. Bidh an milis bòidheach seo a 'còrdadh ribh, gu h-àraid nuair a bhios e air a dhèanamh blàth le reòiteag vanilla (no reòite de iogart vanilla geir). Tha e na dheagh reasabaidh milis glùineil, cofhurtail, deoch làidir agus glùtan a tha cuideachd uamhasach teann!

• 07 de 08

  Cèicean Rèise Banana Banana

  Bidh biadh bìdh is bìdh cumanta, nàdarra ann an Thailand an ceann a deas, na cèicichean ròin banana seo air an ceangal ann an duilleagan banana agus an uairsin air am bogadh san àmhainn (no barbecued, mar ann an Thailand, ma tha an aimsir ceart agad). Tha an reasabaidh Thai seo furasta agus spòrsail - dìreach togail cuid de dhuilleagan banana (ùr no reòta) agus beagan ris milis aig a 'bhùth bhiadh ionadail Àisianach agad. An còrr bu chòir dhut a bhith sa chidsin agad mar-thà.

• 08 de 08

  Salad Fruit Tropaigeach

  Bidh an salad mheasan fallain agus eireachdail seo buailteach do phàrtaidh - gu h-àraid nuair a thèid a sheirbheis ann am bàta "pineapple" (pineapple snaighte). Cruthaich do chuid fhèin de mheasan tropaigeach agus ionadail, nam measg bananathan, papaya, agus pineapple. Feuch an frithealadh le reòiteag, uachdar uamhasach, no leis fhèin airson cuirm mheasan ùr. Tha stiùireadh snasta airson a 'phineapple air a ghabhail a-steach leis an ribe - dìreach lean na ceumannan (le dealbhan).