Tha an reasabaidh seo air a dhealbhadh airson clann a bhith a 'fuine. Tha e gu math furasta gun a bhith a 'measgachadh. Thèid toradh tunna a thoirt a-steach do phacaireachd bèicearachd, measgachadh cèicean, ìm is cnothan, agus an uair sin a 'fuine. Is e an toradh rudeigin eadar cèic agus greusaiche, agus uabhasach bòidheach. Bidh gràdh aig inbhich air an reasabaidh seo cuideachd.
Na dh'fheumas tu
- Faodar 1 (20 unsa) a mhilleadh
- pineapple , gun bonn
- Faodaidh 1 (21 unsa) measan ullachadh
- A ' lìonadh pìosan nan dearcan
- 1 (18.25 unsa) bogsa buidhe
- Bidh 2 geansa (1 cupa no 16 clàr-bhreac) de ìm no margarine, gach gearradh ann an 12 slisnichean
- 1/4 cupan chnothan gearraichte (
- cnothan-cnòthan ,
- pistachios , peunuts, msaa, do roghainn)
Mar a nì thu e
- Preheat oven gu 350 ceum F (325 airson biadh fuine glainne). Bi paice 9 le òirleach deiseil deiseil.
- Cuir a-steach biadh no pan-bhia a 'buain pineapple neo-ghlan agus sgaoileadh e gu cothromach.
- Le bhith a 'cleachdadh spàin, thoir air falbh globs de sgeadain cherry a' lìonadh gu cothrom air mullach a 'phineapple.
- Dèan spìonadh air a 'chèicean gu cothromach thairis air na sreathan silidh agus pineapple.
- Gearr ìm a-steach ann an slisnagan le sgian ìm agus slisneagan àite gu cothromach air measgachadh cèic.
- Cuir cnothan air uachdar ma tha thu gan cleachdadh.
- Brèiceadh airson uair a thìde. Cleachd mitts àlainn trom gus an tilgeadh às an àmhainn a thoirt air falbh no leigeil le do neach-cuideachaidh nas sine a dhèanamh.
- Airson a bhith a 'frithealadh, cuir a-mach cèic a-mach le spàin mhòr mar greusaiche, agus cuiridh e air plèana snog e. Tha sgoltadh de reòiteag vanilla gu math brèagha le cèic a dhìth. Freasdal blàth no fuar.
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 524 |
| Gu lèir Fat | 32 g |
| Sàmhchair saill | 19 g |
| Saill neo-shàthaichte | 9 g |
| Cholesterol | 81 mg |
| Sòidiam | 368 mg |
| Gualaisg | 58 g |
| Fiber nàdarra | 1 g |
| Protein | 4 g |