Bidh Chocoholics a 'dèanamh gàirdeachais leis an t-seata teòclaid siùcair feagach milis seo a bhios a' riarachadh cridhe teòclaid sam bith gun tuiteam bainne.
Tha an reothadh teòclaid traidiseanta air a dhèanamh le siùcar, geir (mar as trice), agus blas beag ach tha an tionndadh reothadh feagain seo a 'dèanamh iomlaid air an ìm airson roghainn saor-bainne mar margarine soy.
Tha an reothadh air a chleachdadh gus blas eadar-dhealaichte a thoirt seachad airson briosgaidean veganach, cèicean saor bho bhainne, agus cupcakes le bainne. Gu dearbh, is e sgeadachadh brèagha a th 'ann cuideachd gus siùcaran a dhèanamh nas coltaiche.
Faodar an reasabaidh seo a dhùblachadh no a chuairteachadh airson pàrtaidhean agus co-aonaidhean nuair a tha an t-àm air a dhèanamh de chudrom.
Na dh'fheumas tu
- 2 chupan siùcair bìdh (organach)
- 2 ungan margarine soith (bogach)
- 1/4 cupan bainne almond no
- bainne soith (gun bhrath)
- 3/4 cupa
- pòdar cocoa
- 1/2 teaspoon vanilla
Mar a nì thu e
- Ann am bobhla measgachadh meadhanach mòr, a 'cleachdadh inneal-làimhe dealain, cuir uachdar air siùcair an t-siùcair leis a' mhargarine soy gus am bi am measgachadh tiugh ach gu math còmhla, mu 30 diog gu 1 mionaid.
- Cuir ris a ' bhainne almond no bainne soith, còcair cocoa, agus vanilla agus cumaidh tu a' measgachadh gus an rèidh, mu 1 mionaid.
- Dèan reothadh agus sgapadh dìreach mus dèan thu briosgaidean, cèicean no cupcakes làn-fuarach.
Leòmhann Deoch-làidir agus Fo-thabhartasan
Nuair a bhios tu a 'deasachadh reòiteagan saor bho bhiadh, faodaidh tu caochladh "bata" a chleachdadh de mhargarine soith saor bho bhoireannaich an àite gnè "tub".
Faodaidh tu cuideachd ìm veganach a chleachdadh le bonn ìm cocoa, a tha a 'toirt taic dha inneach a tha nas coltaiche ri reothadh traidiseanta. Ma chleachdas tu ìm veganach le bonn ola cnògaid, lorgar an reothadh "a 'leaghadh" gu math nas fhasa agus' s dòcha gum feum thu a bhith air a reothadh mus tèid a chleachdadh gus a dhol suas.
Faodaidh an liosta seo de luchd-ionaid ìain cuideachadh le bhith gad stiùireadh tro na diofar sheòrsaichean de mhargarine agus spreads le bainne air a 'mhargaidh. Thoir fa-near, gus blas nas aotrom a thoirt dhut, is urrainn dhut roghainn alternan cnagain de chnàthan ìm a chleachdadh.
Leth Neo-làthaireachd ann an Reasabaidhean Èisg Fhrangain
Ma sheallas tu soy, faodaidh tu bainne neo-bainne sam bith eile a chleachdadh, a 'gabhail a-steach almain bainne, bainne cashew, no bainne ròis anns an reasabaidh seo, ach bi cinnteach gun tèid thu gun mhilleadh no thèid an cothromachadh de blasan a chall. Dh'fhaodadh bainne neo-bainne eile leithid bainne cnòcach no bainne cnòchan atharrachadh blas na reothadh, ach tha iad fhathast a 'toirt buaidh mhath air bainne soith.
A 'sgeadachadh le reothadh
Ma tha thu air a bhith a 'cleachdadh màla stòraidh plastaig le molaidhean deiseil airson sgeadachadh le reothadh, tha fios agad dè cho cruaidh' s as urrainn dha smachd a chumail air do dhealbhaidhean. Beachdaich air àrdachadh a dhèanamh air a 'phoca crios agad le poca pìobaireachd silicone an àite sin.
Tha caochladh roghainnean ann a bheir cothrom dhut pìobaireachd gu cothromach, tha cuid dhiubh gu math sìmplidh agus tha feadhainn eile fiù 's tòimhseachain air sgrobhadh gus nach faigh thu iongnadh sam bith fhad' sa tha iad a 'maiseachadh.
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 202 |
| Gu lèir Fat | 4 g |
| Sàmhchair saill | 1 g |
| Saill neo-shàthaichte | 1 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sòidiam | 124 mg |
| Gualaisg | 40 g |
| Fiber nàdarra | 2 g |
| Protein | 2 g |