Stoidhle taigh tuathanais Corn Chowder

Is e clasaigeach Ameireaga a th'ann an chowder corn. Bidh arbhar milis agus bacon flaise air an cur còmhla le oinnsean, glasraich, luibhean agus buntàta gus creachadair cridhe a chruthachadh a tha na bhiadh ann fhèin. Blas mòr, iom-fhillte a tha furasta a dheasachadh agus cha chosg e mòran.

Na dh'fheumas tu

Mar a nì thu e

  1. Feuch pot mòr trom 4-cuart thairis air teas ìseal agus cuir ris a 'bacon-biorach. Aon uair 's gu bheil e air beagan lòchran de bhualadh a dhèanamh, teasachadh gu meadhanach agus còcaireachd gus am bi am bacon crisp agus donn òir.
  2. Thoir às a h-uile càil ach 1 bòrd-bùird den bhogha bacon, a 'fàgail a' phuine sa phoit.
  3. Cuir ris an ìm, an oinniún, na cnuimhean, na clagan piobar, a thyme, agus a 'choman agus saute, a' gluasad bho àm gu àm gus am bi an nionnach agus an clag piobair bog.
  1. Cuir ris an arbhar, am buntàta, agus an stoc.
  2. Thoir gu boil agus bruich airson mu 10 mionaidean gus am bi am buntàta bog.
  3. Cleachd spàin gus cuid den bhuntàta agus arbhar a dhèanamh air taobh a 'phoit. Lùghdaich an teas gu meadhanach agus cuir a-steach an t-slat de chrann-coirce agus uisge. Thoir air ais gu boil agus còcaireachd gus an tig an chowder beagan.
  4. Thoir air falbh bho teas agus ràithe le salainn agus piobar.
  5. Cruthaich anns an uachdar mòr dìreach mus tòisich thu.

Rèitichean nas motha de bhupan blasail:

Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis)
Calories 499
Gu lèir Fat 31 g
Sàmhchair saill 16 g
Saill neo-shàthaichte 10 g
Cholesterol 86 mg
Sòidiam 972 mg
Gualaisg 37 g
Fiber nàdarra 4 g
Protein 19 g
(Tha am fiosrachadh beathachaidh air ar reasabaidhean air a thomhas le bhith a 'cleachdadh stòr-dàta de thàthchuid agus bu chòir a mheas mar tuairmse. Faodaidh toraidhean fa leth a bhith eadar-dhealaichte).