Is e lùb a th 'anns a' chnòc seoclaid furasta, neo-dhroch seo ri dhèanamh le bainne co-chòrdail milis , slioban seoclaid, agus beagan ìm. Ma chleachdas tu am microwave airson an measgachadh a theasachadh, dèan cinnteach gun gluais e gu tric gus an tèid an teòclaid a leaghadh gu tur agus gu bheil am measgachadh air a dheagh mheasgachadh.
Is e am fudge aon de na reasabaidhean dannsa as cumanta a th 'againn, chan ann a-mhàin air sgàth an blas agus an uidheamachd mhath ach cuideachd seach gu bheil e gu math furasta a dhèanamh. Dìreach dèan coimeas eadar na h-innealan còmhla, meilt, agus sgaoileadh.
Na dh'fheumas tu
- Bha 1 can (14 unsa) a 'marbhadh bainne co-aontaichte
- 2 cupan sgioban seoclaid semisweet (12 unsa)
- 1 cupan sgioban seoclaid bainne (6 unsa)
- 2 spùran-bhùird ìm
- 1 teaspoon dannsa vanilla
- Roghainneil: 1 cupan de chacasan gearraichte no cnothan-cnuic
Mar a nì thu e
- Glèibh a-mach gu h-aotrom le pìos ceàrnagach 9-òirleach; loidhne le pìos de phlastaig mu 18 gu 24 òirlich a dh 'fhaid, a' fàgail na crìochan a-mach a 'còmhdach a' chiseag chrìochnaichte. Bidh na h-amasan cuideachd mar "làmh-làimhe" a chuidicheas tu a 'togail a' chromag a-mach às a 'phan.
- Ann am boilear dùbailte no ann am bobhla stàilinn stainte thairis air uisge a bhith a 'cromadh, cuir còmhla am bainne co-chòrdail le milis, sliogan seoclaid, ìm, agus vanilla. Cruthaich gus am bi an teoclaid air a leaghadh agus tha am measgachadh rèidh. Cruthaich ann an cnothan, ma tha thu a 'cleachdadh ;. Thoir an coibhneas a-steach don phannal ullachadh.
- Spread gu socair agus an uair sin còmhdaich gu aotrom le ceann a 'phlastaig plastaig. Gabh a-steach don fhrigeradair gus am bi an cromag làidir.
- Cuir an cromag fuarach a-mach às a 'phane agus gearradh e gu ceàrnagan beaga.
Beachdan agus Ath-bheothachadh
- Airson cladhach rathaid creagach, cuir a-steach timcheall air 1 cupan de mhara-mhara beaga agus cuir na cnothan gearraichte a-steach le 1/2 cupan de phoitean cnòimhe.
- Brùth gu luath air mu 1/2 cupan de dhuilleagan cromagach a-steach gu mullach an droma dìreach mus cuir thu e san fhrigeradair.
- Bidh a 'mhòr-chnàimh le brògan brònach a' bualadh no a 'chinn-chinnidh.
- Cuir seilleanan dearg agus uaine air an cuairteachadh chun a 'chromag an àite no a bharrachd air na cnothan gearraichte.
- Le coconut toastach: Sgaoil a-mach 1/2 cupan de coconut milis a-mach ann an aon shreath ann an sgilet. Cuir an sgileag thairis air teas meadhan agus còcaireachd, a 'gluasad agus a' tionndadh gu cunbhalach, gus am bi an coconut aotrom donn. Cruthaich an coconut a-steach don chromag còmhla ris na cnothan, ma tha thu a 'cleachdadh.
- Cuir a-steach na cnòthan-bruich no peacannan le 1 chupa de phistachios gu math tòsta no cnothan macadamia toastte.
- Cruthaich 1 làr-bhùird de bhourbon no ruma a-steach don chrannag còmhla ris a 'bhanilla.
- Cuir 1/2 gu 1 cupa de chraobhan-tioram tioram, rùsgain, no cearcan tioram air an gearradh chun a 'chromag còmhla ris na cnothan.
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 147 |
| Gu lèir Fat | 10 g |
| Sàmhchair saill | 5 g |
| Saill neo-shàthaichte | 3 g |
| Cholesterol | 6 mg |
| Sòidiam | 17 mg |
| Gualaisg | 13 g |
| Fiber nàdarra | 2 g |
| Protein | 3 g |