Tha rudeigin cho sònraichte mu cheapaire air a dhèanamh le aran air a dhèanamh, agus tha an reasabaidh seo gu cinnteach mar aon de na reasabaidhean aran as luaithe as luaithe agus as luaithe. Cumaidh an t-aran airson 4-5 latha ann am pocannan plastaig dùinte no còmhdach plastaig aig teòthachd an t-seòmair no anns an reothadair, no airson suas ri 1 m san reothadh.
Nuair a bhios tu a 'teasachadh bainne almond no àite bainne eile le bainne, bu chòir dhan lèis a bhith blàth gu leòr airson a' bhìoras a chur an sàs ach nach eil cho teth agus gu bheil e a 'marbhadh a' bhìoras, mu 110º F.
Dèan dà bhuinn 9 "x 5"
Na dh'fheumas tu
- 2 cupan
- bainne almain (blàth no eile
- cuir bainne an-asgaidh _
- 1/4 cupan siùcair (geal)
- 1 1/2 Fàilte. feòil tioram gnìomhach
- 6 cupan de mhin aran geala
- 1 1/2 cupa. salann
- 1/4 cupan ola
Mar a nì thu e
- Ann am bobhla mheasgaichte mòr no ann am bobhla measgachadh seasmhach le ceangal dubhan, cuir am bainne blàth almain, siùcair, agus bainne còmhla, a 'gluasad gu socair gus a sgaoileadh. Leig leis a 'mheasgachadh a bhith fo 5-10 mionaid, no gus foamy.
- Aig an aon àm, ann am bobhla measgachadh meadhanach mòr, cuir am flùr agus an salann còmhla.
- Cuir an ola ris a 'mheasgachadh bhìod. Beag air bheag cuiridh am min, mu aon chupan aig an aon àm. Tionndaidh an taois a-mach air uachdar a tha air a sgapadh gu sgiobalta agus gluais sìos gus an cuir thu eallach agus daingeann. Cuir an taois ann am bobhla aotrom, còmhdaich am bobhla le stuth plastaig agus cuir àite ann an àite blàth airson 1 uair a thìde, no gus an tèid an taois a dhùblachadh sa mhòr-chuid.
- Dèan preheat an àmhainn gu 350 F. Ola dà phanagan pail 9 "x 5".
- Punch sìos an taois, agus tionndaidh gu uachdar tioram, a 'glùdadh airson 3-4 mionaidean. Roinn an taois anns an leth, cruth a-steach a-steach do dhà bhana-bhuidhe agus àite anns na panaichean lòchrain ullachadh. Leig leis na builich a dhol suas ann an àite blàth airson 30-40 mionaidean a bharrachd, no gus an èirich na builean os cionn oirean nam pannan.
- Brèicear airson 30 mionaid no gus a bhith donn òir. Leig leotha fuarachadh beagan anns na pansain mus dèan thu frithealadh. Cumaidh an t-aran airson 5 latha air an ceangal gu math ann am pìosan plastaig no pocannan aran plastaig.
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 35 |
| Gu lèir Fat | 1 g |
| Sàmhchair saill | 0 g |
| Saill neo-shàthaichte | 1 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sòidiam | 209 mg |
| Gualaisg | 6 g |
| Fiber nàdarra | 1 g |
| Protein | 1 g |