Baked Cajun An Tuirc agus Rice Jambalaya

Is e dòigh iongantach a th 'anns an Turcaidh jambalaya seo ann an stoidhle Cajun a bhith a' cleachdadh Turcaidh a bh 'ann. Tha Jambalaya uabhasach duilich, agus mar sin faodaidh tu eadar-dhealachadh a dhèanamh eadar na h-innealan a tha freagarrach airson blas an teaghlaich agad. Faodaidh tu an jambalaya seo a dhèanamh leis a 'mhuc-mhara no an ham a th' air fhàgail, no cleachd cearc air a bhruich leis a 'phìos sa mhias.

Bidh sinn an-còmhnaidh a 'ceannach turcaidh mòr gu leòr gus 1 punnd a dh' fhàgail airson an jambalaya seo. Tha e furasta agus luath ... math airson an latha às deidh dhut a bhith a 'cosg cho mòr ri bhith a' còcaireachd. Tha seo cuideachd na dheagh mhis airson pàrtaidh nuair a bhios an stovetop ga chleachdadh airson biadh eile, seach gu bheil e air a bruich san àmhainn.

Na dh'fheumas tu

Mar a nì thu e

  1. Preheat an àmhainn gu 350 f.
  2. Còcaich am bacon thar teas meadhan-meadhain ann am poit mhòr trom-throm trom no an àmhainn dhùghadach gus an tèid an saoran bacon a dhèanamh agus gu bheil am bacon crisp. Thoir às agus crùbag am bacag agus cuir e air falbh e.
  3. Cuir ris an oinniún, an sgiobair, an clag-phiobar, an garllan agus an turcaidh agus cuiridh e sios ann an trioblaidean a 'phuine airson 20 mionaid, a' gluasad gu tric.
  4. Cuir ris an stoc, 1/2 cupan de peirsil, salann, piobar, marjoram, cayenne, agus duilleagan bàgh agus a thoirt gu boil. Cuir ris an rus agus gluais gus a bhith còmhla ris na glasraich; còmhdach agus fuine airson 45 mionaid.
  1. Cuir an làimh suas agus cuir às do uinneanan uaine, an 1/2 cupaidh a bharrachd, agus am bacon glèidhte.

Faodaidh tu cuideachd a bhith coltach riut

Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis)
Calories 960
Gu lèir Fat 32 g
Sàmhchair saill 9 g
Saill neo-shàthaichte 11 g
Cholesterol 322 mg
Sòidiam 1,103 mg
Gualaisg 56 g
Fiber nàdarra 4 g
Protein 106 g
(Tha am fiosrachadh beathachaidh air ar reasabaidhean air a thomhas le bhith a 'cleachdadh stòr-dàta de thàthchuid agus bu chòir a mheas mar tuairmse. Faodaidh toraidhean fa leth a bhith eadar-dhealaichte).