Bidh sèidne beag orains a 'toirt blas a bharrachd den aran banana seo. Mas urrainn dhut feitheamh, thoir latha dhith e airson a bhith nas fheàrr airson blas.
Bidh an aran banana làitheil seo na chuideachadh a nì thu a-rithist is a-rithist.
Na dh'fheumas tu
- 2 3/4 cupan làn-adhbhar min
- 1 bùithtean-bùird de phùdar bèicearachd
- 1 teaspoon salainn
- 1/4 teaspoon
- Sòda aran
- 1/2 cupan ìm no margarine, bogte
- 1 cupan siùcar
- 3 uighean
- 2 banan aibhnichean, air an sgeadachadh agus air an sgeadachadh, mu 1 cupan banana maisichte
- 3/4 de chupan sgansa no de chnothan-dè
- 2 lios-fhuaim a tha air an sgrìobadh le fiodh oraganach no 1 teaspoon de bhileag vanilla
Mar a nì thu e
- Fàg agus flùr a 'chraobh 5x9x3-òirlich. Teas an àmhainn gu 325 ° F.
- Cuir còmhla flùr, pùdar bèicearachd, salainn, agus soda bèicearachd.
- Ann am bobhla mheasgaichte le measgachadh dealain, ìm uachdar no margarine le siùcair gus an tèid an tartag.
- Buail na h-uighean, aon aig aon àm, gus am bi tu a 'leum.
- Stuth ann am measgachadh flùr gach turas le bananaichean maisichte.
- Follaich ann am peitean agus craiceann orains (is dòcha gum bi 1 teaspoon vanilla ann airson craiceann orains). Toiribh batter gu pannal ullaichte.
- Bèicearachd airson 1 uair agus 20 mionaid, no gus an tèid e a-mach glan gus a bhith donn òir agus pìob fiodha, nuair a thèid a chur a-steach sa mheadhan.
- Gluais a-steach air a 'bhàr airson 10 mionaidean, an uairsin cuir an t-aran gu cùramach air crann gus fuarachadh gu tur.
- Dèan an aran banana seo latha air thoiseach oirnn airson an blas as fheàrr.
Barrachd Reasabaidhean
Aran Banana Làitheil
Faic cuideachd
Mar a chuireas tu gu bann Bananaichean Ripen
Clàr-innse Prìomh Rèitichean
Dachaigh Biadh a Deas
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 236 |
| Gu lèir Fat | 12 g |
| Sàmhchair saill | 2 g |
| Saill neo-shàthaichte | 3 g |
| Cholesterol | 75 mg |
| Sòidiam | 355 mg |
| Gualaisg | 28 g |
| Fiber nàdarra | 2 g |
| Protein | 5 g |