Blasan Springtime: Na 5 as àirde de na Recipes Ròmanach Thai Earrach

Tha na reasabaidhean rolla spring ann an Alba a 'dèanamh fhasgan math as t-earrach. Bho rollaichean earrach clasaigeach gu rolan ùra, a 'gabhail a-steach roghainnean vegetarian agus saor bho ghluten, tha na reasabaidhean sin cho math no nas fheàrr na na rollaichean earraich a bh' agad aig taighean-bìdh Mar bhuntanas a bharrachd, tha iad nas fallaine agus nas fallaine cuideachd.

Ma dh'fheumas tu a bhith a 'brusgadh air do dhòigh leantainneach no nach do rinn thu riamh roll earrach, ionnsaich mar a chuireas tu luchd - sgaoilidh rolla spring le stiùireadh ceum air cheum.

• 01 de 05

  Rollaichean Earraich Clasaigeach (Glasraich no Le Sgoltagan)

  Faodar an ribe seo a dhèanamh le lusan le tofu no le crògan naoidhean ma tha thu ag iarraidh. Le bhith a 'brùthadh le glasraich agus tòrr blas, bidh na rollaichean earrach seo a' dèanamh biadh math san earrach no biadh pàrtaidh. Agus tha e iongantach furasta a bhith ri chèile. Faigh beagan cuideachaidh bho na clann no na h-aoighean agad, agus bidh na rollaichean earraich seo a 'còrdadh riutha ann an àm sam bith!

  Tha na glasraich - a 'gabhail a-steach garllan, oinniún, cà, agus balgan-buachair - air an giùlan an toiseach ann an salann tangy air a dhèanamh de shiùbhraidh soith, sauce èisg, sùgh aoil agus siùcair. An dèidh a bhith a 'cruinneachadh agus a' pòsadh nan rollaichean, bidh thu gu math sgiobalta gus an cuir iad crispy. Tha iad uabhasach toilichte le salann chili milis Thai.

• 02 de 05

  Rolls Ùra Ùra (Gluten-Free With Vegetarian Options)

  Tha na rolan sin air an ainmeachadh "ùr" airson adhbhar. Bidh stuth mar shrimp, crùbanan, luibhean agus carranan air an cur ann am broinn reusan de ghlùin agus thathas ag ithe "amh" - cuir a-steach de dhoimhneachd domhainn a 'gabhail tlachd às na h-àrainnean' fionnar agus blasan.

  Tha an reasabaidh furasta Thai seo furasta a chur ri chèile, agus faodar cuideachd a dhèanamh glasraich. Bidh rollaichean as t-earrach a 'dèanamh biadh meòir math dha pàrtaidhean agus potlucks, no faodaidh tu rolan ùra Thai a thoirt seachad mar phàirt den phrìomh chùrsa (foirfe le salad Thai). Mar bhuannachd, tha na rolan ùra seo fìor fallain, seach gu bheil iad ìosal ann an calaraidhean agus geir.

• 03 de 05

  Rollaichean uighean crunchy (glasraich)

  Tha an reitheas rolla ugh seo cruaidh, sùbailte agus furasta a dhèanamh! Tha lìonadh na h-ugh air a dèanamh suas de lusan le crisp agus ugh beag, agus tha seo a 'toirt deagh roghainn dha luchd-leantainn biadh glasraich (tha vegan stiùireadh cuideachd).

  Faigh do charaidean no do theaghlach cuideachadh le bhith gan cur air adhart - tha e spòrsail a dhèanamh! Fiù ged a tha thu gan dèanamh leotha fhèin, lorgar na ròin ugh seo luath agus furasta a chur ri chèile. Tha na ròin seo sàr-mhath mar bhiadh no mar phàirt de bhiadh làn - dìreach le sàla Ti no biadh biadh-nòtaidh agus tlachd a ghabhail!

• 04 de 05

  Rollaichean Vegan Tofu Spring

  Feuch na rollaichean earraich vegan tofu delicious seo; tha iad nan roghainn uamhasach glasraich do reasabaidhean rolla earraich eile. Tha an tofu a 'toirt barrachd pròtain gun a bhith a' cleachdadh stòr ainmhidhean sam bith.

• 05 de 05

  Rollan Ùra Tearc (Glasraich, no Le Mairt)

  Airson uidheam math as t-earrach no mar phàirt den phrìomh chùrsa, feuch ris a 'bhèit ùir ùir seo. Eu-coltach ris a 'chuid as motha de na rollaichean ùra, tha iad sin a' lìonadh blàth le bean dubh agus an t-salainn agus stiallan de ghlùtan cruithneachd feòil no glasraich . Tha an t-susbaint brèagha seo cho furasta a dhèanamh, bidh thu airson a chumail faisg air làimh, an dà chuid airson gach latha a 'cleachdadh cho math ri tachartasan sònraichte.