Tha an reasabaidh casserole bracaist mhath seo air a dhèanamh le donnan, uighean, agus ham no bacon à Canada. Tha na sreathan de bhuntàta, glasraich, agus bacon à Canada (no ham) ceangailte còmhla ri uighean.
Tha mi a 'guidhe gu bheil uiread de lusan anns a' chasaille seo. Faodar a thoirt seachad airson brunch sònraichte no biadh feasgar. Thoir fa-near an seòrsa caise a chleachdas tu no an glasraich atharrachadh beagan. Bhiodh seo math le feòil-choirce air a thionndadh cuideachd.
Na dh'fheumas tu
- 1 poca (30 unsa) air a bheil stoidhle reòta deas air a bheil togagan no màl 32-aon-deug air a thruailleadh le donn-dubh, leabaidh
- salann agus piobar
- 3 cupan càise ceàrdach biorach, biorach, air an roinn
- 3 spùran-bhùird ìm
- Bha 12 uncios air a slaodadh gu tinn
- 1 1/2 cupan oinnsean cruthte
- 1 piobar cloiche mòr, air a ghearradh
- 1 piobar mòr buidhe no dearg, air a ghearradh
- 8 unsa balgan-buachair briste
- 2 tomato meadhanach, sgeadaichte, roghainneil
- 12 uighean mòra
- 2 1/2 cupan bainne
- 1/2 cuibhreannan salainn
- 1/4 teaspoon piobar dubh
Mar a nì thu e
- A 'sgaoileadh nan togagan donn ann an lasagna domhainn 11x14-òirleach no a' ròstadh; ràitheil fialaidh le salann agus piobar. Cuir a-mach leth den chaise a th 'air a mhilleadh thairis air a' bhuntàta.
- Ann an sgile mhòr os cionn teas meadhain, tha e gu math donn na slisneagan bacon ann an 2 lòin bhùird de ìm; air a chuir air leth.
- Anns an aon sgàile sèididh an snìomh, am pepagan, agus am madag-buachair gus am bi iad taitneach. Cuir bòt bòrd eile de ìm.
- Lòin a 'measgachadh lusan saorach thairis air a' bhrat càise. Bàrr le sgoltadh tomato, ma chleachdas tu.
- Dèan rèiteagan de tocain Chanada thairis air na glasraich, a 'dol an lùib a chèile ma tha sin riatanach. Top le càise a tha air fhàgail.
- Ann am bobhla meadhanach, cuir na h-uighean le 1/2 cuibhreon salann, 1/4 cuibhreannan piobar, agus a 'bhainne; dòrtadh thairis air a 'chasairle. Le bhith a 'cleachdadh spatula, brùth gu teann fad na h-ùine gus a h-uile sreathan a thionndadh le measgachadh ugh. Leig leam seasamh airson 15 mionaidean.
- Aig an aon àm, an àmhainn teas gu 350 F (180 C / Gas 4).
- Bèiceadh an casserole airson 35 gu 45 mionaidean, gus an cuir thu. *
Fuar a-rithist beagan mus do thuit e.
Bidh e a 'frithealadh 8 gu 12.
* Gus teothachd a 'chasaille a dhearbhadh airson cuir-seachad, cuir teirm-teasairginn biadh dhan ionad. Bu chòir dha co-dhiù 160 F (71.1 C) a chlàradh.
Faodaidh tu cuideachd a bhith coltach riut
- Bake le ubh breac le siùrsag cice
- Impromptu Ham agus Breabadair Cheddar Casserole
- Siùsaid fàbharach agus bracaist ugh Casserole
- Eadar-theangachadh Easy Single-Cornbread, Egg, agus Bacon Caseroles
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 714 |
| Gu lèir Fat | 49 g |
| Sàmhchair saill | 21 g |
| Saill neo-shàthaichte | 18 g |
| Cholesterol | 190 mg |
| Sòidiam | 1,127 meatair |
| Gualaisg | 36 g |
| Fiber nàdarra | 4 g |
| Protein | 34 g |