Bidh an reas furasta a tha seo airson Bacon Chicken a 'toirt dìreach mionaid ri dhèanamh. Chan eil ach còig stuth anns an reasabaidh seo (chan eil e a 'cunntadh ola, ìm, agus sochairean), ach tha e a' còrdadh ri mòran a bharrachd air an t-suim. Le bhith a 'gleidheadh nam brògan cearc ann an saoran bacon cuiridh e tunna de bhlas. An uairsin tha a 'chearc le uinneag tairgse, garlic, bòc crisp, agus càise agus coileas baked to tender.
Faodaidh tu sliasaichean cearc a chleachdadh anns an reasabaidh seo ma tha thu ag iarraidh, ach àrdaich an àireamh gu dithis gu triùir gach neach. Is dòcha gum bi an ùine fuine cuideachd ag àrdachadh. Bice cearc daonnan gu 165 ° F mar a thomhais e le teirmiméadar feòla earbsach.
Feuch an cùis dìnnear seo le pasta teth no rís a tha air a chòcaireachd teeth. Bhiodh salad bòidheach uaine air a thilgeil le balgan-buachair agus tomato na taobh sàr-mhath, mar asparagus ròsta no pònaichean uaine. Dh'fhaodadh tu cuideachd salad mheasan air an taobh a chleachdadh.
Dèan barrachd den reasabaidh furasta seo - tha e a 'dùblachadh gu math - agus cleachd am fàgail (bacon, oisean, càise, agus a h-uile duine) ann am Pasta Chicken Creamach Bacon. Yum.
Na dh'fheumas tu
- 6 sliosagan tocain
- 2 spùran-bhùird ìm
- 1 spùran bùird de ola ola
- 6 brògan cearc gun chnàmh gun dad
- 1 oinniún, air a ghearradh
- 3 clògan garlic, biorach
- 1/2 cuibhreannan salainn
- 1/8 teaspoon piobar
- 1-1 / 2 cupan cheddar air a mhilleadh no càise colby
Mar a nì thu e
Còcair am bacag ann an sgàil 12 "thar teas meadhain gus an tèid a chriosadh, mu 4 gu 6 mionaidean. Leig leis a 'bacon còcaireachd air a' chiad taobh gus an tèid e gu furasta bhon phasgan, an uair sin tionndaidh e. Tionndaidh am bacon gu tric mar a bhios e a 'còcaireachd às deidh sin. bidh e a 'còcaireachd gu cothromach. Nuair a bhios am bacon donn agus cruaidh, cuir air falbh e bhon sgàile agus cuiridh e air tuàllan pàipeir gus a dhruim. Crom a' bhocag agus cuir air falbh.
Thoir a-mach a 'chuid as motha de a' ghoirt bacon a-mach às an sgàile, ach na nigh no ga sguabadh às.
Cuir an ìm agus an ola ola-uisge ris an sgilet.
Sàbhail na brògan cearc sa mheasgachadh seo thairis air teas meadhanach, a 'tionndadh aon uair, gus an tèid a' chearc cha mhòr a bhruich agus dìreach gu ìre mhòr pinc anns a 'mheadhan. Bu chòir an teòthachd a-staigh a bhith 150 ° F. Bu chòir dha seo a bhith 8 gu 10 mionaidean.
Cuir an cearc ann am biadh bèice glainne 13 "x 9" gun chomas.
An uairsin còcaich an oinniún agus an iolaire anns na drìonaichean a tha air fhàgail san sgile. Cook gus am bi an snìomh air a ghlanadh, mu 5 gu 6 mionaidean, agus an uairsin cuir a-steach an salann, a 'phiobar, agus am bacon còcaichte.
Lòin a 'measgachadh na h-uinneig thairis air na brògan cearc sa mhion-fuine agus a' crathadh leis a 'chàise.
Brèiceadh airson 10 gu 15 mionaidean no gus an tèid a 'chearc a chòcaireachd gu tur gu 165 ° F agus gun tèid an càise a leaghadh. Dèan seirbheis sa bhad.
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 1425 |
| Gu lèir Fat | 87 g |
| Sàmhchair saill | 29 g |
| Saill neo-shàthaichte | 34 g |
| Cholesterol | 462 mg |
| Sòidiam | 629 mg |
| Gualaisg | 11 g |
| Fiber nàdarra | 1 g |
| Protein | 142 g |