Cèic Sreathach Rice Rèise (Vegan / saor bho Gluten)

Tha mi gu sònraichte moiteil às a 'chèic seo seach gu bheil e air literal a thoirt dhomh bliadhnaichean airson a dhèanamh ceart! Tha e air a dhèanamh le ròis ghlasach agus de phlùraichean tapioca agus tha e an dà chuid gluten agus saor bho lactsa (tha e cuideachd vegan). Faodar mèabadh àraidh Àisianach , an seòrsa cèic reus bogach seo a lorg ann an mòran dhùthchannan an ear-dheas-Àisianach, le glè bheag de dh 'atharrachaidhean a rèir na sgìre agus a' chòcaire. Tha uidheam geur agus blasad de chnòcòc air a shàrachadh. Gu math le tì no cofaidh, bidh an cèic seo a 'dèanamh milseadh, bracaist, no bidhe le deagh fheasgar. No dèan e airson pàrtaidh potluck far am bi e air itheadh ​​ann an àm sam bith! A 'cur fàilte air!

Na dh'fheumas tu

Mar a nì thu e

Airson tionndadh ceum air cheum den reasabaidh cèice seo (ach le barrachd dathan!), Faic mo: Mar a dhèanadh tu cèic riosgach "Rainbow".

  1. Cuir còmhla sgàirn còmhla ann am bobhla measgachadh mòr. Cuir ris an salann agus an siùcar agus cuir a h-uile càil còmhla.
  2. Cuir ris a 'bhainne coconut agus a' blasadh cnòcain. Glè mhath gu math le làimh, no measgachadh le luchd-bualaidh dealain aig astar luath. Tha mi a 'lorg gu bheil inneal làimhe ag obair gu math.
  3. Aon uair 's gu bheil thu deiseil gu leòr rèidh, thoir do leth dheth ann am bobhla eile.
  1. Cuir beagan bhrochan de dhath bìdh dearg ri aon de na bobhlaidhean agus gluais gus bathar pinc a chruthachadh (no tagh dath no dathan eile a rèir do roghainn).
  2. Dèan greim air lòchrain le beagan bhrochan de ola còcaireachd (tha glainne ag obair gu math gus am faic thu na sreathan mar a chuireas tu iad, ach chan eil sin riatanach).
  3. Cuir an crann-poca ann am bàta-smùid, ma tha fear agad. Mura h-eil, bidh wok bonn-còmhnard no pot mòr mòr air a bhith ag obair, cho fad 's as urrainn do bhroilleach a bhith a' fighe a-staigh (chleachd mi wok còmhnard airson mo mhiann). Bidh feum agad air cnap a bhios a 'freagairt air an dà chuid a' bhreac agus an pot / wok.
  4. Thoir uisge a-steach don stiomair agad, no a-steach gu bonn a 'phoit no an t-uisge (timcheall air a' chrann-loaf) - bu chòir dha co-dhiù 1 òirleach a dhoimhneachadh. Na dèan an t-uisge ro dhomhainn, no bidh cus splashing ann nuair a bhios e a 'leum.
  5. A-nis thoir a-mach timcheall air 1/3 de aon dath de chasad (bàn no geal) a-steach don phasgan. Faodaidh tu taghadh airson na sreathan a dhèanamh tana no tiugh - tha àite sam bith bho 1/4 gu 1/2 òirleach de chasad math.
  6. Thoir an t-uisge gu boil air a thilgeil, an uairsin lughdaich teas gus am bi e gu socair a 'goid timcheall air a' chrann-lòin (Ma tha thu a 'cleachdadh wok no pot, faodaidh an t-uisge goileach a bhith a' / bàta-smùide le cnap teann agus mar sin faodaidh an cèic a bhith a 'còcaireachd steam.
  7. Steam airson còig mionaidean, no gus am bi am batter daingeann ris a 'cheangal. An uairsin cuir ris an dàrna tè agad air a 'mhullach. Beachdan: bheir an dàrna tè agus na sreathan às dèidh sin beagan nas fhaide airson còcaireachd - bho 8 gu 10 mionaidean, a rèir teas a 'bhàta-smùid agad. Cook gus am bi meadhan a 'chèic cho làidir ris a' chonaltradh mar an taobh a-muigh. Bidh an cèic cuideachd ag èirigh beagan mar a bhios e a 'còcaireachd. Cuideachd, bi cinnteach gun cuir thu uisge ris a 'bhàta-smùide no air an wok / pot gach 10 mionaid no mar sin.
  1. Lean air adhart le bhith a 'cur sreathan agus a' steamadh a 'chèic san aon dòigh gus an tèid a h-uile batter a chleachdadh. Airson an t-sreath mu dheireadh, is toigh leam beagan bhuilleagan de dath dearg a chur ris gus mullach dorcha, eadar-dhealaichte a chruthachadh (faic dealbh). Leòran: Tha e nas fheàrr a bhith a 'dol thairis air a' chèic seo (ma tha thu a 'toirt a-steach cuid de na sreathan, bidh iad gu math bog agus cha bhith an cèic air a chumail còmhla nuair a bhios iad air an sgoltadh). Cuideachd, thoir fa-near gum faod meadhan a 'chèic ath-ghluasad chun na crìche - tha sin àbhaisteach. Bidh an droch bhuaidh air a dhol fodha nuair a tha e air fhuarachadh, agus chan fhaic thu e nuair a thèid an cèic a ghearradh suas.
  2. Nuair a bhios cèic air a dhèanamh a 'còcaireachd, cuir às a' chrann-lòin bhon bhàta-smùid agus leig leotha fuaraich co-dhiù 10 mionaid. An dèidh dha a bhith air fhuarachadh, cuir a-steach dhan fhrigeradair. Le bhith a 'fuarachadh bidh e ga chuideachadh gu làidir gus am bi slicing nas fhasa.
  3. Nuair a bhios a 'chèic fuar, ruith sgian ìm timcheall air a' bhalla, an uair sin tionndaidh a-steach don phanal agus cleachd an sgian agus do làmhan gus an cèic a leagail.
  4. Gus a shlaodadh, cleachd sgian geur, neo-sheasmhach agus aon ghluasad sèididh rèidh bhon mhullach sìos (feuch gun a bhith a 'cleachdadh cus de ghluasad sàbhalaidh). Faodaidh tu an cèic seo a shìneadh ann an slisnagan no cumaidhean gearraidh a-mach, leithid diamain no ceàrnagan. Dèan frithealadh aig teòthachd an t-seòmair. A 'cur fàilte air!

Gus an cèic seo a stàladh: cuir ann an soitheach còmhdaichte no ann am poca plastaig. Faodar a stòradh airson latha no dhà air do chuntar, agus an uairsin cuir a-steach don fhrigeradair. Tha mi a 'faighinn a-mach gum bi e nas fheàrr an cèic seo ithe taobh a-staigh 3 latha; às deidh sin, bidh e a 'call a h-uisge agus a blas.