Is e làithean sònraichte a th 'ann an breith-breith agus thathar a' sùileachadh a bhith air an comharrachadh, agus chan eil dad ag ràdh gu math mar chèic. Bheir na reasabaidhean cèic seo saor-thoileach dhut cuid de bheachdan airson an comharrachadh breith-breith saor-thoileach agad, co-dhiù a tha thu a 'fuine cèic airson cuideigin le eas-fhulangas lactose no aileardas eile no biadh eile.
01 de 11
Cèic Buidhe Bunasachartparadigm / Photodisc / Getty Images Tha a ' chèis buidhe bunaiteach seo soilleir agus brèagha eadar seataichean ge b' e reothadh saor-bainne a tha freagarrach don duine co-là breith no a 'ghlais. Ged a tha uighean anns a 'chuidhle seo, tha e an-asgaidh gun cuir e 1/3 de chupaidh de dh'uisgean uighean a-steach còmhla ri 1/3 cupan uisge teth airson atharrachadh veganach.
02 de 11
Cèic CarrotDebbi Smirnoff / Getty Images Feumaidh cèic a th 'ann a bhith air a ghiùlan fallain, ceart? Uill, tha an cèic mòr-ghainmhich seo , mar a tha a 'mhòr-chuid de chèicean carotain, fhathast uamhasach beairteach, ach, air a dheasachadh le ola canola fallain, uighean-gorma agus cnòthan-talmhainn, tha e gu math nas ìsle ann an colaistéarol agus saill shàthaichte na reasabaidhean cèic caran traidiseanta a tha a 'toirt a-steach tòrr ìmain is deochan ugh. Còmhla ris an reothadh càise seo a tha furasta a dhèanamh gu leòr le bainne , cha bhi fios aig duine sam bith gu bheil an cèic seo saor bho lactsa!
03 de 11
Cheesecakes le saor-bainne agus glasganingwervanille / Getty Images Ged nach e cèic breith-breith traidiseanta a th 'ann an cèic-cè, tha seiceag càise - agus gu h-àraid cèiceag càise gun càise - glè bhòidheach. Tha e fìor: chan eil dad sam bith mu chèiceag càise traidiseanta ann an saor bainne no vegan, bhon chaise uachdar gu uachdar na h-uighean chun na h-uighean dhan ìm anns a 'chrògan. Ach, airson an fheadhainn a chleachdas a tha dèidheil air cèicean cees ach nach urrainn dhaibh an bainne a dhèanamh air sgàth ailearaidhean no roghainn bhìdh, tha dòighean ann gun dèan càiseagan càise agus megless cèicean bòidheach. Bho chlasaichean clasaigeach mar cheiseagan sìl agus seoclaid gu barrachd dreasaichean sgeadaichte mar uachdar banana agus sglèat seoclaid mint, gheibh thu roghainn maiseach eadar cèicichean làn-bainne anns a 'chruinneachadh seo de Cheesecakes Dairy-Free agus Vegan .
04 de 11
Cèic Bia DevilsJonelle Weaver / Getty Images Tha saor-làimhe an-asgaidh agus uighean, agus tha an cèic bia Vegan Devils seo gu math beairteach is beòthail gun urrainn dhut a bhith a 'faireachdainn math! Air a ghleidheadh le mousse seoclaid a tha air a dhèanamh le siud agus le galar vegan air a bheil mullach, tha seo trì tursan air a 'chuirm chocolatey!
05 de 11
Cèic Seoclaid FlourlessShilpa Harolikar / Getty Images Tha an cèic seo saor bho ghlatan agus saor-bainne cho beairteach, cha bhiodh fios agad a-riamh gur e rudeigin a bh 'ann ach clasaigeach ìm-agus-flùr. Air a bhualadh le duais seaglaid dubha dorcha, tha an cèic seo na adhbhar clasaigeach ach sìmplidh.
06 de 11
Cèic Lemonrichgreentea / Getty Images Glè mhath is spòrsail, tha an cèic leòmhann seo saor-thoileach seo dìreach a 'briseadh "iongnadh!" (Air a dheasachadh le measgachadh de ola ollaidh agus margarine soy saor bho bainne, tha e nas fhallaine cuideachd!)
07 de 11
Cèic Seoclaid MoistUilleam Shaw Dorling Kindersley / Getty Images Is e an rèit chèic seoclaid seo saor-lachdsa seo saor an-asgaidh aon den fheadhainn a thig thu air ais a-rithist is a-rithist. Tha e math airson a h-uile càil bho phàrtaidhean co-là breith chloinne, pàrtaidhean sgoile, pàrtaidhean dìnnear, no indulgent làitheil, is toigh leat an cèic seo eadhon mura h-eil thu a 'toirt dragh air bainne no lactose gun fhiosta!
08 de 11
Cèic Rich ChocolateDealbhan-camara Susan Thompson / Getty Images Tha an Rèite Cèic Teòclaid Rich seo an-asgaidh agus tha e saor an-asgaidh, a tha ga dhèanamh foirfe dha pàrtaidhean chloinne far a bheil coltas ann gum bi iomadh alergies ann. (Bidh an reasabaidh seo a 'cleachdadh uighean, ge-tà, mar sin airson breith-breith no uighean-breith, dìreach a' cleachdadh 1/3 cupan Uidheadair ugh a chaidh a ghlèidheadh le 1/3 cupan uisge blàth gus seasamh a-steach airson na h-uighean.) Aodach le reothadh saor bho an roghainn agad, gabhaidh an teòclaid seo an cèic saor bho alergidh!
09 de 11
Cèic Vegan CarrotGareth Morgans / Getty Images Air a dhèanamh nas fheàrr le cinn-latha agus syrup maple, tha an cèic Vegan Carrot seo na dhroch shlàinte, ugh a-mhàin den chèic latha-breith clasaigeach.
10 de 11
Cèic Sioclaid VeganGeoff Peters - photosvancouver.com / Getty Images Gu ìre mhòr nas ìsle ann an saill a tha a 'mhòr-chuid de reasabaidhean cèic teoclaid, bidh an cèic teòclaid vegan seo a' cleachdadh tofu airson na h-uighean a chur an àite agus cha mhòr a h-uile saill, ach tha an toradh fhathast na thaitneach chocolatey saor is casach!
11 de 11
Cèic Gealnicolebranan / Getty Images Tha cuid againn mar sin aotrom agus sìmplidh. Airson latha-breith saor an lactose airson blas aotrom is sìmplidh, chan eil roghainn cèic nas fheàrr na an Cèic Geal Saor-Leòmhainn seo. Air a dheasachadh le 8 uinneagan ugh agus flùr cèic, tha a 'chèic seo glè shoilleir ach fhathast bog, agus tha e na dheagh dhùrachd do reothadh saidhbhir làn-bainne mar seo a bhith a' frithealadh aodach-bainne saor-thoileach.