Tha an reasabaidh coleslaw seo a 'tabhann dà ullachadh. Faodar a dhèanamh le sgeadachadh fìonag bhunaiteach no faodaidh tu maise-maise a chur ris airson aodach àrdach.
Thoir fa-near an siùcair a ghearradh sìos ma tha thu ag iarraidh coleslaw nas milis. Is toigh leam nòisean ann an coleslaw, ach bidh mi tric a 'cleachdadh dash de phùdar oinnse an àite uinneagan ùra.
Na dh'fheumas tu
- 4 gu 5 cupan cà càllach (mu 1 ceann meadhanach)
- 1 meadhan
- piobar uaine (air a ghearradh gu tana)
- 3 carrran (air a chòmhdach)
- 2 lòch bùird-peinnsein milis (gràtaichte)
- 1/4 cupan siùcar
- 1/2 cuibhreannan salainn
- 1/4 cupan fìon
- 2 spùran-bhùird ola glasraich
- Roghainneil: mayonnaise
Mar a nì thu e
Ann am bobhla mòr, tilgeil a 'chaba shreddichte, piobar uaine, muranan agus oinnsean. Còmhdaich agus fuaraich gu mionaideach.
Ann am bobhla bheag, cuir an siùcair, salann, fìonag, agus ola còmhla. Dèan ceangal gu math.
Thoir an t-aodach thairis air a 'mheasg càba agus thilg e mus dèan thu frithealadh.
Ma tha feum air coleslaw nas giorra, cuir a-steach cuid de mhòonna-mara, timcheall air 1 bòrd-bùird aig an aon àm, gus an cuir thu fiadhaich.
A 'dèanamh mu 5 gu 6 cupan coleslaw.
Is toigh leam cuideachd an Carolina seo a tha measail air fìonag a tha a ' còrdadh rium , agus tha e gu h-àraidh math air ceapairean muiceach no tacos èisg a tharraing.
Tha an coleslaw seo, an t-solas aotrom as t-samhradh , agus an càl dearg seo a ' gearradh roghainnean sàr-mhath cuideachd. Airson atharrachadh astar, feuch an coleslaw seo le pineapple .
Beachdan agus Ath-bheothachadh
- Cuir timcheall air 1 teaspoon de sìol an sgiobair chun an èideadh no cuir a-steach an t-salainn le salann an sgiobair.
- Cuir mu 1/2 cuibhreannan de phùdar oinniún an àite na duais fhlùithe.
- Cleachd timcheall air 1 1/2 not de mheasgachadh coleslaw malairteach an àite a 'chaba agus muranan. Ma tha thu ag iarraidh, cuir ris a 'chlagan piobar agus oinniún.
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 63 |
| Gu lèir Fat | 2 g |
| Sàmhchair saill | 0 g |
| Saill neo-shàthaichte | 2 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sòidiam | 28 mg |
| Gualaisg | 10 g |
| Fiber nàdarra | 2 g |
| Protein | 1 g |