Easy Dèan-A-steach Gravy Tuircis

Dèan an t-smeòrachadh airson an Turcach Taingealachd agad air thoiseach air an àm, dèan ath-nuadhachadh air, an uairsin ath-ùrachadh le cuid de na criomagan às a 'chrann-ròsta turcaich nuair a tha thu airson ithe! Cuimhnich gur e an t-salann an rud as cudromaiche don t- smeòrachadh as fheàrr . Dèan greim air an greim agus cuir salainn mar a tha feum air. Bidh fios agad cuin a bhuail thu an t-sùim cheart - gu h-obann, bidh an t-sgoltadh a 'gabhail blas meaty mìorbhaileach.

Chan eil dad ann mar a rinn tròcaireachd air thoiseach air an àm. Faodaidh gravy a bhith duilich a dhèanamh, agus bidh an cuideachadh sin a 'faighinn cùram mòr cuideachail nuair a bhios tu a' ruith mu bhith a 'faighinn a' bhìdh deiseil.

Na dh'fheumas tu

• 5 cupan de stoc cearc bho bhogsa
• 1 oinniún, air a ghearradh
• 1 teaspoon clach-chearcaill tioram tioram
• 3 spùran-bhùird ìm
• 1/3 cupan min
• Salt airson blas
• 1/4 teaspoon piobar
• Trioblaidean bho chall turcaich gu blas

Mar a nì thu e

1. Ann an siospan mòr, cuir broth cice còmhla, an snìomh, agus bouillon cearc.
2. Thoir gu boil, lughdaich teas agus fuirich gus am bi am measgachadh air a lughdachadh gu ceithir cupannan, mu 30-45 mionaidean.
3. Nuair a tha broth air a lùghdachadh gu ìre mhòr chun an t-sùim cheart, ann an saucepan trom eile cuiridh e flùr agus ìm còmhla. Còcaich is gluais teas ìseal gus am bi min a 'tòiseachadh a' toirt beagan dath agus tionndadh tan.
4. Strain am brot cearc a-steach don phanna leis a 'mheasgachadh flùr, a' gluasad le inneal-uèir. Thoir gu boil, a 'gluasad fad na tìde. Thoir a-steach a-steach do bhogsaichean, còmhdach, agus sileadh airson suas ri 6 latha.

1. Nuair a bhios tu deiseil airson ithe, briseadh cuid de thrioblaidean agus de shaill bhon t-iasgach ann an siospan agus dòrtaidh tu san t-smeòrach. Teas gus an cuir thu a-steach. Feuch an gravy. Ma tha e a 'blasad còmhnard, cuir barrachd salainn ris, beagan aig aon àm, gus am bi an gravy a' blasad beartach is meaty. An uair sin cuir a-steach piobar agus frithealadh.

Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis)
Calories	566
Gu lèir Fat	24 g
Sàmhchair saill	8 g
Saill neo-shàthaichte	8 g
Cholesterol	238 mg
Sòidiam	1,011 mg
Gualaisg	12 g
Fiber nàdarra	1 g
Protein	72 g

(Tha am fiosrachadh beathachaidh air ar reasabaidhean air a thomhas le bhith a 'cleachdadh stòr-dàta de thàthchuid agus bu chòir a mheas mar tuairmse. Faodaidh toraidhean fa leth a bhith eadar-dhealaichte).