Tha na h-uinneanan piocaid luath seo math nuair a tha thu airson beagan zing a chur ri ròst, burgairean, ceapairean, pònairean no steaks. Tha iad mìorbhaileach airson tacosan èisg no burgairean Turcaidh. Tha na posasan neo-chrìochnach!
Bidh iad a 'toirt dìreach beagan mhionaidean ri ullachadh agus bidh iad a' cur blas agus dath ri biadh. Is e a h-uile dad a dh 'fheumas tu fìon-dearg fìon dearg, siùcar beag, agus clachan piobair ruadh. Cleachd fìon-leac seallain apalan mura h-eil fìonag dearg fìon agad.
Na dh'fheumas tu
- 1 cearcall dearg meadhanach, air a sgapadh, air a sgapadh gu teann
- 1/2 cupan fìonag geal no fìon dearg
- 2 teaspoons siùcar
- 1/2 salann kosher teaspoon
- 1/4 teaspoon piobar dubh coarsely talamh
- dash air a brùthadh le piobair ruadh, roghainneil
Mar a nì thu e
- Pacaich na sreathan-dubha a-steach gu canning jar leth-pheant no inneal cupa 1-pìoba eile.
- Cuir na h-earrainnean a tha air fhàgail a-steach gu siùpan beag agus cuiribh gu boil thairis air teas àrd. Thoir air falbh bhon teas. Leig leis an teth fuasgladh beagan mura h-eil thu a 'cleachdadh jar canning-dìonach. Thoir an t-uisge teth thairis air an nionnach agus leig leotha seasamh gus an fhuaraich e.
- Cùm còmhdach agus stòr san fhrigeradair airson suas ri 1 seachdain.
- Feuch ri uinneanan piocaid luath le tacos èisg, cuir muiceag no cearc, turcaich no burgairean feòil, no ceapairean.
A 'dèanamh 1 cupa.
Stiùireadh Eòlaichean
- Thoir seachad na h-uinneanan beagan uairean a thìde aig teòthachd an t-seòmair san fhrigeradair airson an blas as fheàrr.
- Cuid de na h-atharrachaidhean roghnach: 4 no 5 dearcan-sùla, piobair chile tioram tioram (an àite brògan piobair ruadh), no beagan shlatan de thyme.
Faodaidh tu cuideachd a bhith coltach riut
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 15 |
| Gu lèir Fat | 0 g |
| Sàmhchair saill | 0 g |
| Saill neo-shàthaichte | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sòidiam | 147 mg |
| Gualaisg | 3 g |
| Fiber nàdarra | 0 g |
| Protein | 0 g |