Quince Bèice - Rèit-bhiorach Mheasadh an Ear Mheadhanach

Is e mealachd mòr a th 'ann an quinces bakte. Tha Quince coltach ri ubhal no pear, le beagan a bharrachd tartness. Chan eil meas mòr aig a 'chearc air an taobh an iar ach gheibhear e ann am mòran mòr-bhùithtean.

Na dh'fheumas tu

Mar a nì thu e

  1. Crèadhaich, cridhe, agus gearradh cuisean ann an leth. Cuir àite ann am biadh-fuine 9x12, taobh feòil suas. Còmhdach gach mu leth leth fialaidh le ìm. Crith le siùcar. Lìon a 'bhèicearachd le uisge.
  2. Bèicear ann an àmhainn 350 F airson 45 mionaid gu 1 uair a thìde, gus an tèid dath òr agus bog a thoirt dha na ceàrnan.
  3. Leig leinn 15 mionaidean a shuidhe mus bi thu a 'frithealadh.
  4. Dèan frithealadh le reòiteag, uachdar uamhasach , no leis fhèin.
Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis)
Calories 653
Gu lèir Fat 46 g
Sàmhchair saill 29 g
Saill neo-shàthaichte 13 g
Cholesterol 122 mg
Sòidiam 14 mg
Gualaisg 64 g
Fiber nàdarra 2 g
Protein 1 g
(Tha am fiosrachadh beathachaidh air ar reasabaidhean air a thomhas le bhith a 'cleachdadh stòr-dàta de thàthchuid agus bu chòir a mheas mar tuairmse. Faodaidh toraidhean fa leth a bhith eadar-dhealaichte).