Is e Bun agus Càise a theirear gu tric air Ràdh Bun Antigua seach gu bheil e air ithe le càise. Is fheàrr leotha am measg muinntir an àite agus gu math mar luchd-turais.
Ma tha thu ag iarraidh Raisin Bread, bidh gràdh agad air na Bunan Rèisidh sin.
Na dh'fheumas tu
- 2 cupan siùcar donn, agus a bharrachd airson craiceann
- 3 spùran-bhùird ann an giollachd tioram
- 1 1/2 cupan uisge blàth (115 ceum F)
- 6 cupan uile flùr adhbhar
- 1 teaspoon salainn
- 1 teaspoon talmhainn
- cinnamon
- 1 teaspoon clach-ghràinne
- 3 unsaichean gearradh glasraich
- 1 ìm neo-shàthaichte ounce
- 1 cupa ùr-fhlastaichte
- coconut (roghainneil)
- 1 raisins cupan le suaicheantas
- 2 fhosgladh de dh'earrann no de dh'eilean vanilla
- 3 oz. Uisge
Mar a nì thu e
Cuir 2 teaspoon de shiùcair agus 1/2 uisge blàth a 'chupa gu bobhla mòr agus gluais gus a sgaoileadh. Dèan seargadh ann am feòil, gluais, còmhdach le còmhdach plastaig agus leig le dearbhadh ann an àite blàth airson 10 mionaidean.
Cuir 5 1/2 cupan de flùr ri bobhla mòr còmhla ris an salainn, cinnamon agus cnòmag. Measgachadh gu math.
Cuir a-steach giorrachadh agus ìm.
Cruthaich ann an siùcair, coconut (ma bhios e a 'cleachdadh) agus rùsgan.
Dèan tobar ann am meadhan a 'mheasgain flùr agus dòrtadh i ann am feud is bunait. Cuir ris an uisge a tha air fhàgail 1/2 cupa aig an aon àm gus taos beagan greim a chruthachadh. (Dh'fhaoidte gum bi feum agad air barrachd no nas lugha de uisge a rèir an àite agad agus an taiseachd san àile). Aon uair 's gu bheil am flùr a' tighinn còmhla mar taois, crathadh an 1/2 cupan a tha air fhàgail air uachdar obair ghlan, thionndaidh an taois air uachdar na h-obrach agus cuir am flùr gu socair dhan taois (airson timcheall air 5 mionaidean). Dh'fhaoidte gum feum thu beagan flùr a chur ris airson a bhith a 'dòrtadh.
Thoir an ola air an taois agus gluais thu gu bobhla olach mòr, còmhdach agus fàg ann an àite blàth airson 1 1/2 gu 2 uair a thìde no gus an do dhùin an taois am meud.
Dèan uachdar-obrach air uachdar agus gluais an taise àrdachadh. Giùlain airson 1 mionaid agus gearradh deise ann an 12 pìosan co-ionnan agus cruth ann am bàlaichean. Cuir taobh a-nuas sìos air duilleagan bèiceagan le leacan le sgeadachadh le àite iomchaidh eadar gach bun.
Còmhdaich le còmhdach plastaig no tuagag agus leig le bunan àrdachadh ann an àite blàth airson 45 mionaidean gu 1 uair a thìde.
Aig an aon àm, preheat oven gu 350 ceum F (tòiseachadh air preheating 25 mionaidean an dèidh don taois a bhith fois).
Brusgaidean brusg le uisge, sprinkle le siùcar agus fuine airson 20 - 25 mionaidean no gus a bhith gu math donn. Bu chòir a 'bhonn nuair a bhite a' giùlan fuaim. Faodaidh tu roghnachadh a bhith a 'sgoltadh nam bunan dìreach mus cuir thu e dhan àmhainn.
Fuirich gu tur mus dèan thu seirbheis.
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 157 |
| Gu lèir Fat | 6 g |
| Sàmhchair saill | 3 g |
| Saill neo-shàthaichte | 2 g |
| Cholesterol | 4 mg |
| Sòidiam | 62 mg |
| Gualaisg | 26 g |
| Fiber nàdarra | 1 g |
| Protein | 1 g |