Is e prìomh chùrsa Drob Sarma prìomh-dhuilleag a tha a 'tabhann le òr gràn no òr is laogh a bh' ann, le custard ugh bhreagha air a bheil mullach air a bheil zalivka .
Na dh'fheumas tu
- 1 punnd uan no òr laogh, air a nighe, air a chuairteachadh, agus air a ghearradh
- 2 spùran-bhùird ìm
- 2 crannagan uinneagan uaine air an gearradh
- 1/2 cupan de ròin geal gràn fada, air a losgadh
- 2 cupan de uan teann no stoc feòil
- 1 bòrd-bhùird air mint ùr ùr
- 2 uighean mòr, gam bualadh
- 1 cupan iogurt sìmplidh
Mar a nì thu e
- Ann an àmhainn mhòr na h-Òlaind , sàbhaladh liver ann an ìm. Nuair a tha thu deiseil, cuir uinneagan agus cuir beagan greis air. Cuir ris air a dhraodadh agus sauté, còmhdach le geir.
- Cuir teth, salann agus piobar gu blas agus mint. Thoir a-steach gu boil, còmhdaich agus cuir seachad fuar 20 mionaid.
- Èibhinn teas gu 350 ceum. Gluasad gu pìos greased 9-inch-by-13-inch. Dèan uighean le uogart gus an custard ( zalivka ) a dhèanamh agus a sgaoileadh thairis air measgachadh liver-ris. Brèiceadh 10-15 mionaidean no gus an tèid custard a dhèanamh donn òir.
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 515 |
| Gu lèir Fat | 32 g |
| Sàmhchair saill | 15 g |
| Saill neo-shàthaichte | 13 g |
| Cholesterol | 280 mg |
| Sòidiam | 172 mg |
| Gualaisg | 16 g |
| Fiber nàdarra | 1 g |
| Protein | 38 g |