Sàbhran Lusan Meò

Dè a tha e a 'toirt gus smeòran ùra a thionndadh gu sàsaran bìdh milis a tha ceart airson a bhith a' spìonadh air cèic no a 'ciùradh thairis air reòiteag? Dìreach beagan siùcair agus teansaidh de thìde. Gu dona, tha e dìreach dìreach sìmplidh. Leugh an reasabaidh seo agus cha bhi thu a 'draoidh a-riamh a bhith a' ceannach siùbhran meòbhlain a-rithist!

Còmhla ri a bhith a 'deasachadh cèicean sìmplidh no reòiteag le taigh , tha an sauce seo cuideachd bòidheach air pancagan no saileagan , no dìreach a' cur ri beagan iogart .

Na dh'fheumas tu

Mar a nì thu e

  1. A 'chiad rud a-rithist: Feumaidh tu na smeòran a chòmhdach. Tha Hulling na dhòigh-obrach a tha a 'gearradh a-mach an gorm uaine agus an calyx geal gu h-ìosal, an àite dìreach a bhith a' leum bho na mullaich uaine. Mura h-eil thu air a bhith a 'dol air adhart roimhe, faic an teisteanas ceum air cheum a tha a' sealltainn dhut mar a chuireas tu sgian càraidh fon mhullach, tionndaidh an dearcan, agus leig às an calyx gu furasta.
  2. Aon uair 's gu bheil thu air na h-dearcagan a dhìon, faodaidh tu sgoltadh a dhèanamh orra. Thoir fa-near gur e an rud as fhèarr a bhios tu gan sgoltadh dhaibh, mar as trice a bhios an toradh mu dheireadh.
  1. Cuir na dearcan sgapte no air an gearradh sìos gu bobhla meadhanach. Airson sàsa fiù 's nas sàsaiche, rachaibh air adhart agus cleachd feòla feòla no cùl spàin gus pìosan sùbh-mhòra (no cuid dhiubh) a thruailleadh.
  2. Crùbagan na sùbhlain le siùcair sgapte no gearraichte. Cha bhith feum air dearcan siùcair a bhith ann an dearcan fìor-aibach, ach tha an dòigh seo a 'dèanamh feum fìor mhath de chaoraich ho-hum le bhith gam bàirneachadh agus a' tarraing a-mach na sùgan aca.
  3. Còmhdaich agus leig leotha suidhe (no maiseachadh, is e an t-àm coileanaidh airson co-ionnan milis marinate) gus am bi an siùcair air na sùbh a tharraing bho na sùbh-lusan agus chruthaich iad an t-sauce. Gheibh na sùbhlain beagan saucy taobh a-staigh 15 mionaidean. Thuig gum faigh iad an ùine as fhaide a bhios iad a 'suidhe. Dèan blas mus cuir thu seirbheis orra agus cuir barrachd siùcair ris, ma thogras tu.

Cumaidh an sauce, a chòmhdach agus a 'fuarachadh, airson 3 latha, a' faighinn nas sàsaiche mar a bhios e.

Am measgachadh:

Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis)
Calories 44
Gu lèir Fat 0 g
Sàmhchair saill 0 g
Saill neo-shàthaichte 0 g
Cholesterol 0 mg
Sòidiam 1 mg
Gualaisg 11 g
Fiber nàdarra 1 g
Protein 0 g
(Tha am fiosrachadh beathachaidh air ar reasabaidhean air a thomhas le bhith a 'cleachdadh stòr-dàta de thàthchuid agus bu chòir a mheas mar tuairmse. Faodaidh toraidhean fa leth a bhith eadar-dhealaichte).