Siùdag Chorizo ​​Spicy agus Chowder a 'Bhuntàta

Tha an t-sligeach crock furasta seo air a dhèanamh le siùnsag chorizo ​​spìosrach, ach tha e saor an-asgaidh seòrsa eile de shusagan ùr a chur an àite, mar shiùsag Eadailteach teth no mall.

Na dh'fheumas tu

Mar a nì thu e

  1. Thoir air falbh criomagan siosag agus cuir siosag ann an sgile mhòr os cionn teas meadhanach, ga bhriseadh ann am pìosan beaga. Cuir ris na h-uinneanan; bruich siùis agus oinnnean, a 'gluasad gu tric, gus am bi na h-oiseanan aotrom gu donn agus nach eil siùsag tuilleadh pinc.
  2. Ann an còcaire slaodach 4 gu 6-ceathramh, cuir a-steach a 'bhrot cice, buntàta gut, uachdar de bhrot cice, peirsil, agus Boursin no càise uachdar. Cruthaich an siùsais agus na h-uinneanan, na h-innealan measgachadh gu math. Cruthaich an arbhar.
  1. Còmhdaich agus còcaraich air LOW airson 5 gu 7 uairean, no gus am bi buntàta tairgse, a 'gluasad uaireannan.

A 'frithealadh 4 gu 6.

Faodaidh tu cuideachd a bhith coltach riut

Crockpot Chicken agus Corn Chowder

Chicken Chowder le Corn

Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis)
Calories 588
Gu lèir Fat 45 g
Sàmhchair saill 23 g
Saill neo-shàthaichte 16 g
Cholesterol 123 mg
Sòidiam 914 mg
Gualaisg 30 g
Fiber nàdarra 3 g
Protein 18 g
(Tha am fiosrachadh beathachaidh air ar reasabaidhean air a thomhas le bhith a 'cleachdadh stòr-dàta de thàthchuid agus bu chòir a mheas mar tuairmse. Faodaidh toraidhean fa leth a bhith eadar-dhealaichte).