Ge bith an e leanabh no inbheach a th 'ann, tha e coltach gu bheil a h-uile duine a' còrdadh ri slisneagan ubhal air an còcaireachd le cinnamon agus siùcar gus am bi iad bog agus bòidheach. Anns an taobh a deas, thathas a 'toirt iomradh orra mar "ùbhlan friobhte", ged a tha iad air an sàbhaladh gu mòr air an stovetop agus a' fàgail gus a bhith a 'suathadh anns na lusan aca fhèin. Ach mura h-eil ùine agad seasamh thairis air an stòbha, gun a bhith a 'gabhail dragh - faodar a' mhionnag is a 'bhracaist as fheàrr leotha a dhèanamh sa chrock pot! Dìreach cuir ris na h-innealan agus leig leotha an rud a dhèanamh airson timcheall air sia uairean a thìde. Is e bònas a bharrachd a bhios ann gun lìon a 'chidsin leis an uabhas iongantach de ùbhlan cinn-cinnidh.
Cleachd na h-ùbhlan seo a tha furasta a bhith a 'cladhach gu slaodach mar lobhta airson cèicean punnd, pancagan, toast Frangach, no gealain. Tha iad nan lìonadh brèagha airson crepes, air an cladhach thairis air cuileanan meòcain, agus bidh iad a 'dèanamh milis air leth math dhaibh fhèin cuideachd. Feuch le bhith a 'lùbadh le cuid de uachdar a tha air a ghlèidheadh no a' ciùradh le uachdar trom airson meadhanach "fallain".
Na dh'fheumas tu
- 3 not
- Ùlan Granny Smith
- 1 teaspoon bonnamain
- Roghainneil: dash of nutmeg freshly grated
- 3 spùran-bùird coirce-coise
- 1 cupan siùcar gràinealaichte
- 1 gu 2 làr-bhùird ìm (gearraichte ann am pìosan beaga)
Mar a nì thu e
- Peel na h-ùbhlan; cridhe agus gan sgoltadh a-steach do phìosan beaga.
- Cuir sleibhnichean ubhal anns a 'chocaidh slaodach. Cuir ris an cinnamon, cnòmag (ma bhios e a 'cleachdadh), crann-coirce, agus siùcar agus gluais gu measgachadh. Dèan na pìosan ìm.
- Cùm còmhdaich agus bruich thu gu h-ìosal airson timcheall air 6 uairean a thìde, no gus an tèid ùbhlan tairgse ach gun a bhith trom. Cruthaich mu leth-shlighe tro chòcaireachd.
Am measgachadh agus reasabaidhean a bharrachd
Faodaidh tu cha mhòr seòrsa de ubhal sam bith a chleachdadh anns an reasabaidh seo, ach ma roghnaicheas tu barrachd air aon mheasgachadh a dhèanamh còmhla, cumaibh cuimhne gum faod na h-ùbhlan còcaireachd a dhèanamh eadar-dhealaichte.
Bidh barrachd corp aig ubhal crisper, nas làidire agus bidh ubhal le uidheam bìdh nas luaithe na dhèidh sia uairean a thìde de ùine còcaireachd.
Ge bith co-dhiù a tha bothan de ùbhlan agad bhon ubhal-ghort ionadail, no ma tha thu a 'feuchainn ri blasan ùbhlan blàth, cinnamon, tha gu leòr reasabaidhean cofhurtail eile ann airson a bhith riaraichte. Nam b 'fheàrr leat an stovetop a chleachdadh na an crockpot airson an reasabaidh seo, bu chòir dhut a bhith a' leantainn nan stiùiridhean airson ùbhlan brèagha deasach . Agus ma bha na h-ùbhlan sin a 'còrdadh ribhse fhèin agus do theaghlach le bracaist, tha thu cinnteach gu bheil thu a' gràdhachadh pancake ubhal , rud a tha gu deatamach na leanabh Duitseach a tha air a baked air mullach ùbhlan cainne milis.
Ma tha thu ag iarraidh a bhith a 'còcaireachd ùbhlan anns a' chocaidh slaodach gu tric, faodaidh gum bi iongnadh ort air na reasabaidhean as urrainn dhut a dhèanamh. Bho ùmhlachd gu ùbhlan a chaidh a bhleiceadh gu betty ùbhlan donn , tha iomadh dòigh ann airson an t-measgachadh de ùbhlan is cinnamon a mhealtainn bhon chrann-chrom.
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 174 |
| Gu lèir Fat | 2 g |
| Sàmhchair saill | 1 g |
| Saill neo-shàthaichte | 1 g |
| Cholesterol | 5 mg |
| Sòidiam | 2 mg |
| Gualaisg | 41 g |
| Fiber nàdarra | 3 g |
| Protein | 0 g |