Chan eil aon bhìdeag de chèic chararan gu leòr. Faodar an aon rud a ràdh mu mo dhreach fhosgailte tropaigeach, a tha a 'toirt a-steach an dà chuid stuth co-chnòmach agus pineapple dhan chlasaig.
Tha an reothadh cnòbhrach beairteach a 'tighinn gu crìch air a' chèic. Mar mhìneachadh air reothadh càise uabhasach traidiseanta, tha an riochdachadh seo a 'sgaoileadh beagan paraisi thar gach òirleach. A 'crìonadh air cnothan macadamia , tha e cuideachd a' toirt dhut crèadhag. Faodaidh tu macadamias ro-rostaichte a cheannach bhon bhùth ach faodar cnothan macadamia amh a ròstadh ann an ceumannan furasta.
Crìochnaich do mhin air nòta milis agus tlachd a ghabhail de na blasan spòrsail a tha air an sgaradh air feadh a 'mhodha gu lèir.
Na dh'fheumas tu
- 2 2/3 cupan min-uile-adhbhar (air a thionndadh agus air a thomhas)
- 1 cupan coca-cnòc (clàraichte le cinnt)
- 1 chupan macadamia cupa (ròstte tioram)
- 1/2 teaspoon ginger
- 3 1/2 teaspoon cinnamon
- 2 1/2 teaspoon
- pùdar bèicearachd
- 1 teaspoon salainn
- 1/2 teaspoon
- Sòda aran
- 2 cupan siùcar
- 1 cupan ola lusan
- 4 uighean mòra
- Earrann 2 teaspoon vanilla
- 2 cupan carran (air an sgeadachadh agus air an sgeadachadh gu breagha)
- 2 canastair / 16 gunna pineapple brònach (na sùgh fhèin, air a dheagh dhrèanadh)
- 16 unsa càise uachdar (teòthachd an t-seòmair)
- 1 cuir ìm gun mhilleadh (teòthachd an t-seòmair)
- 1 3/4 cupan siùcar pùdar
- 1/2 de chupa cnòc-cuthain (stuag, milisichte)
- 1 teaspoon dannsa vanilla
- 1/2 teaspoon earrann cnag-chnò
- 14 cnò macadamia slàn (air a ròstadh agus a bhriseadh tioram)
- 1/4 cupan clach-chnothan (tòstadh)
Mar a nì thu e
- Preheat oven gu 350 ° F.
- Thoir biadh-bèice 3-1 / 2-ceathramach agus loidhne sìos a 'bhonn le pàipear caran.
- Cuir 1/3 cupan de flour, coconut, agus cnatan macadamia agus a 'phròiseas gus am bi cnothan air an gearradh gu breagha. Suidhich taobh.
- Ann am bobhla meadhanach-mheadhanach, cuir a-mach còmhla ri 2 cupan de flùr, geansaidh talmhainn, cinnamon, pùdar bèicearachd, salainn agus sèididh fuine gus am bi iad còmhla.
- A 'cleachdadh measgadair dealain, bualadh siùcar agus ola ann am bobhla mòr a chumadh. Cuir uighean ri chèile aig aon àm, a 'tighinn gu math an dèidh gach cur-ris.
- Beat ann am vanilla. Measgachadh ann an measgachadh spìos-mine gus an tèid e còmhla gu math.
- Stèidhich an measgachadh coconut-macadamia, an uairsin na carranan agus an pineapple briste.
- Bèicear gus an tèid an deuchainn a chuir a-steach do mheadhan a 'chèic a-mach glan, mu 40-45 mionaidean.
- Fuar anns a 'bhèicearachd airson uair a thìde.
- Rach sgian timcheall oir na panna gus cèic a dhìon. Tionndaidh cèic a-mach air racaichean; fionnar gu tur.
- Airson an reothadh, bualadh càise uachdar agus ìm ann am bobhla mòr gus an robh e rèidh.
- Buail ann an siùcar pùdar, an uairsin uachdar de chnoc-chnothan agus an dà chuid.
- Chill gus an tèid thu gu leòr gu sgaoileadh airson timcheall air 30 mionaid.
- Leudaich ìre thiugh den reothadh air mullach a 'chèic.
- Top le cnothan macadamia agus coconut toastte.
Nota Cook: Dèan cinnteach gun cuir thu na carraidean snaste a-steach don chrann le làimh. Leanaidh measgaiche air na carraidean a ghlanadh agus gan dèanamh ro thàmh.
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 886 |
| Gu lèir Fat | 71 g |
| Sàmhchair saill | 19 g |
| Saill neo-shàthaichte | 40 g |
| Cholesterol | 77 mg |
| Sòidiam | 223 mg |
| Gualaisg | 53 g |
| Fiber nàdarra | 7 g |
| Protein | 19 g |