Tha am biadh clach-slait mall seo mu ghoireasachd. Tha am measgachadh de naupan co-cheangailte a 'dèanamh siùsa bhlasta a tha air leth seirbheise leis a' chearc, agus faodaidh e luibhean ùra a dhèanamh agus caise air a mhilleadh.
Bhiodh peirslig no cearcan a 'cur dath nas motha ris a' mhias. Bhiodh pìobair air an gearradh no clachan piobar air an gearradh gu breag math cuideachd. No air a 'mhullach le càise cheddar sgiobalta dìreach mus tèid a dhèanamh. Thoir sùil air beachdan eile anns na molaidhean agus na h-atharrachaidhean fon stiùireadh.
Feuch an cuir thu an cearc agus an t-seus le rus, nòtaichean no buntàta. Cuir salad tilgeil a-steach airson biadh teaghlaich riaraichte.
Na dh'fheumas tu
- 3 brògan cearc gun fheum (air an gearradh gu 6 leth)
- dash kosher salann (no airson blas)
- dash piobar dubh ùr (no airson blas)
- 1/4 pìobair teaspoon garlic, no airson blas
- 2 canastair (10 3/4 às aonais gach)
- Cream co-cheangailte de bhrot cice (no uachdar de chicken le luibhean)
- 1 le (10 3/4 às aonais) brot càise cheddar co-cheangailte
- Roghainneil: 1/2 càise cheddar cupa (Parmesan air a chòmhdach no air a ghrodadh)
- Roghainneil: 1/4 cupan peirsil ùr gearraichte
Mar a nì thu e
Pat na brògan cearc le tuàllan pàipeir airson tiormachadh; crathadh le pòdar salainn, piobar agus garlic. Cuir na brògan cearc anns a 'chrockpot.
Ann am bobhla, cuir na sreathan còmhla agus dòrtaidh tu thairis a 'chearc.
Cùm còmhdaich agus bruich thu gu h-ìosal airson 6 gu 8 uairean, no gus an tèid an cearc a dhèanamh. Is e an teòthachd as lugha sàbhailte airson cearc 165 F.
Ma tha thu ag iarraidh, cuir am mullach air a 'chearc le beagan càise sios dìreach mus tèid a dhèanamh.
Freiceil an cearc leis an t-sauce càise thairis air rus no nòtaichean agus garnish le peirspioir ùr gearraichte agus ceddar air a mhilleadh no càise Parmesan gràtaichte, ma tha thu ag iarraidh.
A 'frithealadh 6.
Beachdan agus Ath-bheothachadh
- Cleachd 2 canan de bhrot càise cheddar agus 1 uabhas de bhrot cice airson barrachd blas càise.
- Cuir a-steach brot càise cheddar no 1 can de uachdar brot cice le brot càise noo càise no broccoli.
- Cuir na clach-chearc a-steach le sliasaichean cearc gun fheum.
- Leig seachad a 'bhrot càise agus cuir mu 1 gu 2 cupan de chàise cheddar eadar 20 is 30 mionaid mus cuir thu an cearc.
- Cuir pìobairean air an gearradh no peipichean teann no clag a th 'air an gearradh gu brèagha chun a' mheasgachadh le brot.
Faodaidh tu cuideachd a bhith coltach riut
Cice blasail "ròsta" on chocag mall agad
Cait-chiùil Cearc Eilbheis Crock Pot
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 947 |
| Gu lèir Fat | 62 g |
| Sàmhchair saill | 25 g |
| Saill neo-shàthaichte | 21 g |
| Cholesterol | 290 mg |
| Sòidiam | 735 mg |
| Gualaisg | 8 g |
| Fiber nàdarra | 0 g |
| Protein | 85 g |