Cùrsaichean Prìomh Shasainn luath agus furasta Spàinntis

Eadar eadar-theangachadh trafaig, a 'gluasad chloinne gu agus bho spòrs, agus a' dràibheadh ​​gu leasanan piàna, chan eil clàr-ama oidhche-oidhche a 'toirt mòran ùine airson còcaireachd. A dh 'aindeoin seo, is fheàrr le a' mhòr-chuid againn biadh bìdh le biadh gu biadh luath.

Chuir sinn liosta de na cùrsaichean as luaithe agus furasta againn a tha a 'cleachdadh stuthan a tha faisg air a h-uile duine anns a' bhancaireachd no a h-uile prìomh-bhùth. Cuir salad uaine agus baguette ri gin de na prìomh shiodaidhean sin agus cuir am biadh agad gu crìoch.

• 01 de 06

  Arroz Cubano - Cuban Rice

  Tha Cuban Rice a 'còrdadh gu mòr dha teaghlaichean anns an Spàinn, agus mar a tha e a' còrdadh ri daoine, tha an dreach aca fhèin aig gach dachaigh. Bidh cuid de chòcairean ag ullachadh an rus le garlic no beagan tomato agus nionnach, agus feadhainn eile ag ullachadh ròin geal. Dh'fhaodadh cuid a bhith a 'fosgladh canastais de tomato agus ga shàbhaladh le beagan ola ola, agus cuid eile a' cleachdadh "sofrito" le oiseanan agus pepagan.

  Is e seo dreach dachaigh Sierra de Arroz Cubano a dh 'urrainn dhut ullachadh ann an nas lugha na 30 mionaid.

• 02 de 06

  Salmon en Salsa Verde - Bradan ann an Saug Uaine

  Tha salann uaine, no "salsa verde," na shàilean àbhaisteach Spàinnteach agus mar as trice bidh e air a thoirt seachad le iasg. Anns a 'chùis seo, tha an sìol cuideachd a' toirt a-steach pupairean uaine, a tha ga thoirt dha dath àlainn uaine. Tha an sauce air a dheisealachadh an toiseach, agus an uair sin bidh am bradan air a shàrachadh ann an ola ola-ola le garlic agus a 'frithealadh an t-sauce. Tha e na mhias fallain agus luath, freagarrach airson dinnear aotrom.

• 03 de 06

  Albondigas con Salsa de Perejil - Meatballs le salann peirslig

  Tha am prìomh chùrsa seo a 'tighinn bho na h-Eileanan Balearaic anns a' Mhuir Mheadhan-thìreach. Bidh am bacon anns na meatballs seo ga dhèanamh nas blasad. Dèan an cois iad le salann blasaidh beartach de bhroth, peirsil, agus cnòthan-teine ​​agus tha prìomh chùrsa blasda agad.

• 04 de 06

  Chuletas de Cerdo le Ajo, Pimientos y Brandy - Muc-mhara le Peppers & Brandy

  Anns an fheadhainn as fheàrr le Spàinntis seo, tha criomagan meòcain air an sgoltadh le piopairean dearga ròsta, garlic, agus bratach, a bhios a 'cruthachadh snasan pan snasail, blasail a tha air an sgrìobadh thairis air na cuileanan. Freiceadan le buntàta clach-ghràin.

• 05 de 06

  Macaroni en Salsa de Tomate con Chorizo ​​- Pasta ann an Chorizo ​​agus Sau Tomato

  Bidh macaroni, rigatoni, penne, agus spaghetti gu tric air an ithe ann an dachaighean Spàinnteach le casan Spàinnteach mar as trice dhan t-sauce - Siùdag chorizo ​​Spàinnteach agus paprika deataichte sa Spàinn. Mar a tha san Eadailt, thathas a 'beachdachadh air pasta Spàinnteach mar chiad chùrsa seach a' phrìomh chùrsa, ach bidh an reasabaidh seo a 'frithealadh 4 inbheach mar phrìomh chùrsa.

• 06 de 06

  Filetes Empanados, con Ajo - Fillets Breaded Beef le Garlic

  Tòisich le steaks sreabhach àrd (gun chnàimh), no steaks "bracaist", agus gan aran le beagan mine agus garllan. Dèan sgiob gu luath ann an ola teth-ola agus dèan sail salainn uaine. Ann an dìreach mionaidean bidh dìnnear blasda agad.