Is e British Flapjack aon de na bèicichean mòra as fheàrr leotha a-riamh oir tha e cho furasta a dhèanamh bho choirce, searbh òir, ìm agus siùcair. Faodaidh an flapjack a bhith air a frithealadh mar thinneas milis le teatha no cofaidh, a bhith na phàirt de bhogsa-lòin, no dìreach bìdh bòidheach.
Dè a bhios flapjack a 'crochadh air càit a bheil thu a' tighinn agus mar a thèid ithe. Seo eisimpleirean.
- Anns a 'chiad àite, chan e creachadair a th' ann. Tha Flapjack ainmeil anns na SA mar pancake tiugh, mar sin gu math, gu math eadar-dhealaichte.
- Bidh barran gràinne, bracaist no Granola air barra a dhèanamh gu malairteach a 'cleachdadh diofar ghràin, mheasan agus siùcair. Mar as trice bidh na bàraichean air an ithe gus cur ris, no eadhon a dhol an àite bracaist airson daoine air an t-slighe. Ged a tha e air a dhearbhadh gu bheil 'fallain' ann, tha connspaid ann mu na buannachdan slàinte a tha a 'toirt a-steach tòrr siùcair mòran, chan e a h-uile duine dhiubh. Leugh am bileag gu cùramach ma tha teagamh ann.
A bheil British Flapjack Slàn?
Tha feartan fallain aig Flapjack a tha ga dhèanamh math ithe, ach tha siùcair ann an cruth Golden Syrup, supup milis tiugh, a chaidh a chleachdadh ann am còcaireachd Bhreatainn bho mheadhan nan 1800an.
Far a bheil Flapjack a 'fàs leis fhèin tha a' choirce, a tha làn de iarann, sinc agus vitim B, gus am faigh thu iad gan giùlan fhèin.
Coltach ris a h-uile cèic, briosgaidean, bun agus a 'chòrr, tha iad air an làimhseachadh agus mar as trice bidh iad ag ithe barrachd nach tèid a mheas fallain. Thuirt sin gu bheil na Brits ga meas gu mòr.
A bheil flapjacks furasta ri dhèanamh?
Is e Flapjack traidiseanta aon de na stuthan bacaidh as luaithe, as fhasa agus as cudromaiche a tha saor.
Le dìreach trì stuth, coirce, ìm agus searbh òir a bharrachd air pìos de shalainn, ciamar a dh 'fhaodadh iad a bhith duilich? Cha toir na flapjacks ach còig mionaidean de dh'ullachadh agus mu fhichead mionaid ann an àmhainn teth, agus mar sin tha iad gu math luath cuideachd.
A bheil tòrr atharrachaidhean ann air an Flapjack Traidiseanta?
Tha an àireamh de dh'atharrachaidhean air an t-susbaint thraidiseanta neo-chrìochnach agus chan eil ach beagan smachd aig do mhac-meanmhainn.
Tha na trì nithean a tha gu h-àrd a 'dèanamh bunait an flapjack agus an uairsin na tha thu a' cur ris a-mach, a 'dol suas. Is iad na rudan as fheàrr leotha a bhith a 'cur a-steach cnothan, sìol, measan tioram, coconut, apricots tioram ach chan fheum thu stad a chur ann.
Seo còig de na h-atharrachaidhean as fheàrr leotha air an t-susbaint thraidiseanta:
- Recipe Flapjack Ginger Luxury
- Reas Flapjack traidiseanta is beathach
- Rèite Margaidh-slapag
- Rèit Seoclaid agus Tofaidh Flapjack
Dè am flapjack as fheàrr airson ithe?
Is e an rud as fheàrr ri ithe airson blas a bhith na fheadhainn as fheàrr leat. Le tòrr nas lugha de shiùcair agus de stuthan nas fallaine, is e an Recipe Fallain Musp Flagjack an neach a bhuannaicheas, agus tha e ro dhuilich cuideachd.