Ham Tetrazzini Casserole le salann cream

Tha an t-tet tetzzini seo na casserole èideach agus pasta le spaghetti , balgan-buachair, càise Parmesan, agus sàsa uabhasach math. Is e dòigh èibhinn a tha seo a bhith a 'cleachdadh anam a th' air a bruich a-rithist, agus tha e na atharrachadh math air astar bho thèarmann tetrazzini.

Na dh'fheumas tu

• 1/2 cupan ìm no margarine
• 1/2 cup de mhin làn-adhbhar
• 1 cupan bainne teas
• 1 cupan brot cearc teasaichte, sodium ìseal
• 1/2 cuibhreon piobar
• 1/8 teaspoon ground nutmeg
• 1/4 cupan seir tioram
• 3/4 cupan mòr uachdar
• 1 punnd spaghetti tana
• 2 spùran-bhùird ìm
• 8 unsa balgan-buachair briste
• 1 piobar beag uaine, air a ghearradh ann am fàinneachan
• 2 chupan de dh'am mòr air a bruich
• 1 tomato mòr, sgeadaichte
• 1/3 cupan càise Parmesan no Romano
• 1/2 crùbanan aran bogte bog

Mar a nì thu e

1. Teas 1/2 cupan ìm ann an siùsa meadhain; measgachadh ann an 1/2 cupan de mhin. Cook fhad 'sa tha e a' gluasad airson 2 mionaid.
2. Beag air bheag cuiridh e bainne blàth agus broth gu measgachadh flùr. Lean ort a 'còcaireachd, a' gluasad gu cunbhalach, gus an tèid an sauce a thiugh agus a rèiteachadh. Coimeas a dhèanamh anns a 'mhullach piobar dubh, cnògag agus seire. Stuth ann an uachdar agus cuir am measgachadh bho teas.
3. Cook agus spaghetti a ghlanadh às dèidh stiùireadh pasgan.
4. Teas an àmhainn gu 400 f.

1. Molaich 2 spùlan-bhùird de ìm ann an sgèile meadhanach; bòtagan-buachair airson timcheall air 2 mionaid; cuir fàinneagan piobar uaine agus lean ort a 'còcaireachd agus a' gluasad airson timcheall air 3 mionaidean nas fhaide.
2. Cuir an t-ham ris an t-sauce measgachadh; cuir còmhla ris a 'mheasgachadh spaghetti agus buachair.
3. Eadar-dhealachadh a thoirt thairis gu biadh bèicearachd; cuir sliotain tomato air dòigh air a 'mhullach. Dèan spìonadh le càise Parmesan gràdhach agus cuiridh tu criomagan biorach aran air feadh oir.
4. Bèicear anns an àmhainn ro-sheasmhach airson 20 mionaid.
   

Faodaidh tu cuideachd a bhith coltach riut

• Crock Pot Ham Tetrazzini
• Ham agus Spaghetti Casserole le Peas

Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis)
Calories	393
Gu lèir Fat	23 g
Sàmhchair saill	10 g
Saill neo-shàthaichte	7 g
Cholesterol	43 mg
Sòidiam	561 mg
Gualaisg	36 g
Fiber nàdarra	4 g
Protein	12 g

(Tha am fiosrachadh beathachaidh air ar reasabaidhean air a thomhas le bhith a 'cleachdadh stòr-dàta de thàthchuid agus bu chòir a mheas mar tuairmse. Faodaidh toraidhean fa leth a bhith eadar-dhealaichte).