Is e an Loukoumades (loo-koo-MAH-thes) an dreach Greugach de bhratach.
Tha mi air a bhith fortanach gu leòr a bhith fosgailte dha mòran de bhiadh Ghrèigeach, gu h-àraid muran. Ghabh mi buidheann turas air cuairt-mara Eilean Greugach. B 'e Greugach aon de na bosses ab' fheàrr leam fhìn agus tha mo mhàthair-chèile ann Greugach, a 'dèanamh mo leth leth Grèigeach agus leth Eadailtis.
Bidh thu a 'toirt fa-near, mar a chuir mi an aire, gu bheil cuid mhath de mhògan Greugach agus giùlan milis eile air an dèanamh le mil. Tha fios agam nach fheum mi liosta de na buannachdan a tha ann a bhith ag ithe mil. Dìreach dèan cinnteach gu faigh thu mil ionadail nuair as urrainn dhut. Thathas ag ràdh gu bheil ithe mil mil ionadail a 'cuideachadh le bhith a' togail imanachdan an aghaidh ailearaidhean.
Na dh'fheumas tu
- 1 bòrd-bhùird
- feòil
- 1 cupan uisge (teinnteach airson bainne)
- 5-1 / 2 cupan mine
- 1 teaspoon salainn
- uisge blàth
- 2 cupan siùcar
- 1 cupan mil
- 1 cupan uisge
- Garnish:
- cinnamon
- 1 cupa ola (barrachd no nas lugha airson frith-fhrìde)
Mar a nì thu e
Gluais far am faighear na cuirmean ùra air an còcaireachd. Scaipeadh pàipearan-naidheachd agus pàipearan thairis air a 'mhullach.
Cuir às don ghiosta ann an uisge agus leig e air a shuidheachadh airson 10 gu 15 mionaidean. Sift am flùr agus an salann còmhla. Dèan toll anns a 'mhin agus dòrtadh e ann am measgachadh an fheòil. Dèan am measgachadh gu socair fhad 'sa bhios tu a' cur uisge blàth gu sìorraidh. Bidh taois bhog agus bogach air a chruthachadh. Còmhdaich an taois le tuàlla biadh glan.
Leig leis an taois meud a dhùblachadh.
Thoir an siùcair, mil, agus uisge gu boil. Boil a 'measgachadh seo airson 6 mionaidean. Thoir air falbh bhon teas àrd, ach cùm e blàth.
A 'teasachadh ola ann am frithealaiche domhainn no ann an sgàil dhomhainn.
Cleachd spàin tomhais bòrd-bùird gus an t-slat a leigeil a-steach don ola theth. Nuair a thòisicheas am batter a 'seòladh, agus tha e buidhe agus bòidheach, ga thoirt air falbh airson dragh air pàipear-lèine.
Cuir na cuirmean-bìdh air bòrd seirbheise. Mu dheireadh, dòirt an siorup thairis air na cuirmean teth agus sprèadhaich iad le cinnamon.
Tha iad sin a 'faotainn deagh chofaidh le cofaidh làidir agus pàipear-naidheachd, is e an seòrsa pàipear seann fhasan as fheàrr, ach nì digiteach.
Barrachd mhògan air a dhèanamh le mil
Tha Aodach Pìobaireachd Meala mìorbhaileach air salad mheasan. Chan eil e ro shoirbheachail no ro thinn airson a bhith a 'toirt air falbh bho na blas nàdarra bho na measan.
Is e Mil Art a rinn m 'athair dhomh airson tlachd fhaighinn air aran agus briosgaidean aodaich. Gu litreasach, chan eil ann ach ìm agus mil measgaichte còmhla. Bidh feum agad air an reasag gus na suimean ceart fhaighinn.
Tha Leac-leann Peanut foirfe air na briosgaidean agad fhèin.
Bidh cèic mil saoraidh air a frithealadh air EL AL, seirbheis-adhair nàiseanta Israel. Tha mil mòr anns an Ear Mheadhanach cuideachd.
Cranberry Lemon Baklava Tarts a tha a 'dèanamh deiseil airson a bhith a' frithealadh aig pàrtaidh.
Tha blas cho sìmplidh air criomagan Mint Lavender agus tha fios agam gum bi thu dìreach gam meas.
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 38 |
| Gu lèir Fat | 0 g |
| Sàmhchair saill | 0 g |
| Saill neo-shàthaichte | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sòidiam | 18 mg |
| Gualaisg | 9 g |
| Fiber nàdarra | 0 g |
| Protein | 0 g |