Tha seachdainean trang trang! Feumaidh tu fhathast dìnnear ithe, ge-tà carson nach eil thu ag ithe gu math? Cuidichidh na reasabaidhean dìnnear seachdain-sa luath is furasta seo don teaghlach gu lèir thu fhèin a 'cuir dìnnear cianail, blasda, bìdh anns a' chlàr-ama trang a h-uile h-oidhche. Faodar a h-uile rèit a tha an seo a dhèanamh an taobh a-staigh 30 mionaid no nas lugha.
01 de 20
Tuna CarbonaraDealbhan Shenghung Lin / Images Getty Tha an reas furasta a tha seo airson tuna carbonara deiseil airson ithe ann an mu 20 mionaid, a 'tòiseachadh gu crìch. Bidh e cuideachd a 'cleachdadh stuthan a tha a dhìth ort air a ' chlàr-pantaidh agad , frids, agus reòiteag, mar sin tha e na dheagh roghainn nuair a dh'fheumas tu dinnear seachdain-oidhche a thilgeil còmhla aig a 'mhionaid mu dheireadh.
02 de 20
Scampi Shrimp QuickLauri Patterson / Vetta / Getty Images A bheil aoighean iongantach a 'tuiteam a-steach? Bidh thu toilichte gu bheil an reus sìmplidh agus eireachdail seo agad airson Scampi Shrimp Quick air làimh. Sònraichte gu leòr airson fèisteas , cha toir e ach mu 10 mionaidean a bhith ag ullachadh agus a 'dèanamh deagh shealladh air reis air a bhruich le teas.
03 de 20
Chops Muc-mhara agus Peppersmilanfoto / E + / Getty Images Bidh an dìnnear sìmplidh seo a 'toirt seachad blas brèagha a chuireas amadan air do theaghlach a bhith a' smaoineachadh gun do bhruich thu airson uairean a thìde. Gu math freagarrach airson oidhche trang seachdain, faodaidh tu an rèis-mhara seo a thoirt seachad le rus no pasta teth agus salad uaine airson biadh làn-chruinne.
04 de 20
Orange Chicken Stir-FryBrian Dòmhnallach / DigitalVision / Getty Images A 'brùthadh gus dìnnear a dhèanamh air oidhcheannan seachdain? Leig leum air Sìona agus bruich an cearc sìmplidh seo a tha làn de blas agus dath. Bidh dinnear air a 'bhòrd ann an 20 mionaid. Feuch an cùlaibh e le rus airson biadh làn oidhche oidhche.
05 de 20
Pasta Lemon le Cnòthan-giuthais agus BroccoliGrace Clementine / Getty Images Tha sàbradh pasta furasta agus furasta a tha càirdeil dha-rìribh, blasda is maothachail, a 'dèanamh dìnnear fiadhaich oidhche-oidhche. Bidh leòmhann a 'cur dragh air a' chiste pasta seo a tha cinnteach gu bhith na stàplail air oidhche trang nuair a tha thu airson a lìonadh ach dìreach nach eil thu a 'faireachdainn còcaireachd.
06 de 20
Fuaitas Leabaidh-Bhog-TopRainmax / Getty Images Is e àm Fajita an t-àm as fheàrr den latha! Dèan suas an diog clasaigeach Tex-Mex air an stòbha nuair nach eil ùine agad airson grilling. Bidh slatan de mhairt-feòil, oinncheann, clachan piobar agus tortillas air an blas leis na garnishes as fheàrr leotha airson stòrasan airson biadh seachdain-oidhche a tha a 'còrdadh ri teaghlach.
07 de 20
Risotto muis-buachair glasraichalle12 / E + / Getty Images Bidh balgan-buachair a 'cur blas beairteach agus adhartach ris an soitheach reus eireachdail seo, eadailtich a tha càirdeil dha lusan . Bidh Arborio rice a 'tighinn còmhla ri bòcain, balgan-buachair pòcaidh, fìon geal, uachdar agus gu leòr càise Parmesan no Romano airson dìnnear oidhche-oidhche beairteach, neo-chomasach, gun fheòil a tha gu math iongantach airson aoigheachd.
08 de 20
Muileann-cuain Mustard MealaFoodcollection / Getty Images Tha muileann-cearc mil-mhucart mil-bheul deiseil deiseil ann an nas lugha na 30 mionaid agus pacaidean de bhlas. Tha an cearc air a ghearradh ann an stiallan agus air a chòmhdach ann an siùsa mongard mìorbhaileach beartach, tangy còmhla ri glasraich gus dìnnear fallain, brèagha agus brèagha a dhèanamh. Is toigh le do theaghlach an t- seasg-cearc furasta seo a tha a 'frithealadh couscous, rus donn no pasta.
09 de 20
Beanntan Monte CristoPaul Poplis / Photolibrary / Getty Images Tha Ceapairean Monte Cristo na dheagh chùram oidhche seachdain. Air a dhèanamh le dei feòil agus dà sheòrsa càise , tha na ceapairean sin air an tumadh ann am batter agus an uairsin a 'sgoltadh iad ann am measgachadh arbhair a chaidh a bhriseadh, mus tèid a ghlanadh gu foirfeachd cruaidh.
10 de 20
Steak Stir-Fry Sweet agus SourSorendls / E + / Getty Images Tha steak stripe air a ghrùdadh le glasraich ann an sàsa bhlasta, tangy airson an dìnnear seachdain-oidhche bòidheach agus beathach seo a dhèanamh nach gabh ach 30 mionaid. Dh'fhaodadh tu cuideachd steak a chleachdadh airson a 'chuibhre sìmplidh agus shàsail seo.
11 de 20
Rèite Easy Enchiladaswww.pineappleandcoconut.com / Getty Images Tha enchiladas sòbhlach làn-bhiadhaichte, a tha a 'còrdadh ri daoine, a bheil thu a' biathadh do theaghlach air oidhche-seachdaine no a 'faighinn cuireadh gu pàrtaidh mu dheireadh na mionaid. Dh'fhaodadh tu an ullachadh le dìreach càise, no cuir feòil-feòil no cearc air dòigh airson luchd-ithe feòil aig a 'bhòrd. Ann an dòigh no dhà, tha iad sìmplidh a chur ri chèile ann an timcheall air 10 mionaidean còmhnard.
12 de 20
Reasaidh èisg furasta-chainnteilEnvision A bheil thu ag ithe biadh fallain nuair a bhios tu air do rùsgadh gus dinnear fhaighinn air a 'bhòrd? Faodaidh tu an t-oideas èisg seo a tha fiadhaich, blasda de stoidhle Provencal a dhèanamh ann an dìreach 30 mionaidean. Bidh pepagan, olives, agus tomatairean a 'toirt blas a-steach don dìnnear èisg seo, a tha freagarrach airson a bhith a' frithealadh teaghlaich, no airson dìnnear nas dlùithe.
13 de 20
Baked ZitiRita Maas Is e Bakiti ziti aon de na reasabaidhean fìor-fhillte sin a dh'fhaodas tu atharrachadh gu furasta a rèir do ghiùlain, blasad an teaghlaich no na h-innealan a tha agad. Dèan e mar dhòigh glasraich, mar a tha an reasabaidh seo a 'toirt iomradh air, no an atharrachadh le bhith a' cur feòil feòil no ròin le ròin donn ris an stuth pasta furasta seo.
14 de 20
Pesto PastaTòmas Barwick / Getty Images Tha an t-àra pesto a cheannaich stòr a 'dèanamh an rèite dìnnear Eadailtis seo a tha a' toirt seachad trì rudan a tha a 'ceannach stòras. Bidh an ribe-pasta seachdain-oidhche seo a 'dèanamh cùrsa uabhasach vegetarian, no dh'fhaodadh tu briseadh cearc rotisserie agus tomataichean a ghearradh.
15 de 20
Salad Chicken Apple PecanLinda Larsen Seo dòigh mhath gus cearc bruich a tha air fhàgail a chleachdadh gus salad prìomh mhias a dhèanamh a tha cho teann gu leòr airson dinnear. Bidh cearc deònach a 'tighinn còmhla ri peacan crisp, ùbhlan grànda agus mongard mìorbhaileach uachdarach airson biadh neo-chòcaire eireachdail.
16 de 20
Rèit Spaghetti BeefyLinda Larsen Cha b 'urrainn dha dìnnear oidhche seachdaine fhaighinn nas sìmplidh na am biadh fìor mhath seo. Is e an sauce spaghetti a th 'air a cheannach le bùth agus feòil-mhara talamh a tha dìomhair don dìnnear seachdain-oidhche fìor sìmplidh, beairteach agus lìonra a ghabhas dèanamh gu luath aig a' mhionaid mu dheireadh.
17 de 20
An Tuirc MornayLinda Larsen Cleachd an t- sauce Alfredo a cheannaich a 'bhùth agus an turcaidh no cearc a chaidh a bruich a dh' fhalbh gus am bìdh furasta a dhèanamh tron oidhche. Tha brocair no cearc cromach air a losgadh thairis air muffins a tha air a bhroilleach, air an donn fon bhrògan agus le càise agus luibhean air a 'mhullach airson biadh luath oidhche shoirbheachail.
18 de 20
30 mionaid de chnàimh-mharaDiana Rattray 'S e, faodaidh tu fìor dhìnnear chile a dhèanamh ann an dìreach 30 mionaid. Feuch an cùlaibh e le rus, tartan blàth no sgiobannan tortilla teas, airson dinnear seachdain-oidhche a lìonadh a tha cuideachd freagarrach airson pàrtaidhean no latha gèam .
19 de 20
Cearc QuesadillasJuanmonino / Getty Images A bheil thu ag iarraidh dòigh eile gus clearc a tha air fhàgail anns a 'chuisdair agad a chleachdadh? Feuch ri na quesadillas sìmplidh sìmplidh seo a dhèanamh. Le dìreach ceithir rudan, cha b 'urrainn don ghèam Tex-Mex seo a bhith na b' fhasa ullachadh.
20 de 20
Fettuccine clasaigeach AlfredoCarl Tremblay / StockFood Creative / Getty Images Tha e furasta agus fallain, Fettucine Alfredo a dhèanamh furasta agus luath airson dinnear oidhche-seachdaineach nuair a thèid thu air do rùsgadh. Ge bith co-dhiù a tha thu a 'biathadh le aonar, a' frithealadh teaghlaich, no ma tha thu airson aoighean a thoirt a-steach, faodaidh tu an t-oideas iongantach seo a thionndadh ann an 20 mionaid - agus tha e cho bòidheach nuair a thèid a sheirbheis air falbh.