Tha an dìlseag seo air leth brèagha le muiceann no cearc, no sgapadh e air ceapaire.
Dèan na h-uile stuth a tha deiseil agus na bratagan is na clachan a dheasachadh mus tòisich thu. Faic an artaigil seo air jar -uisge agus ullachadh bidhe airson a bhith a 'cannachadh dachaigh airson cuid de mholaidhean feumail.
Na dh'fheumas tu
- 12 notaichean piorran gnìomhach (timcheall air 40, air an sgeadachadh, air an sgeadachadh, air an cuairteachadh)
- 2 sgiobair ghlas uaine (air an sìol agus air an cuairteachadh)
- 2 pigeagagan-cloiche dearga (air an sìol agus air an cuairteachadh)
- 2 uinneanan (mu 7 gu 8 meadhanach, sgiobalta agus cuartachadh)
- 5 cupan fìonag geal
- 4 cupan siùcair
- 2 1/2 làr-bhùird de salann
- 2 spùinn-bhùird
- spicean pioclaidh measgaichte gu lèir
- 2 spùinn-bhùird turmeric
Mar a nì thu e
A 'cleachdadh grinnear bìdh, a' bleith na peise, criogairean , agus uinneanan còmhla.
Cuir am measgachadh air an talamh ann am bratach airson a bhith a 'dannsadh a h-uile giùlan.
Ann an coire mhòr neo-ghnìomhach, cuir an fìon-bhreac, siùcair, salann, pìosail, agus cladhach ann an coire mòr còmhla. Boil 10 mionaidean.
Cuir na measan agus glasraich an talamh chun a 'choire agus cuiribh gu boil. Boil 15 mionaid.
Lòin a 'chùis a-steach do chreagan teth agus air an ròn gu luath.
Pròiseas airson 15 mionaidean ann am bian uisge boiling, no 20 mionaid airson àirdean 1001 gu 6,000 troigh. Barrachd air 6,000 troigh, pròiseas airson 25 mionaidean.
Feuch an t-àird le caoil ròsta no grilled.
Faodaidh tu cuideachd a bhith coltach riut
Bread Clasaigeach agus Pìosan Dealain
Chow Chow - Relish Glas Tomato
Garden Relish le cucumbers agus tomatoan uaine
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 1168 |
| Gu lèir Fat | 2 g |
| Sàmhchair saill | 0 g |
| Saill neo-shàthaichte | 1 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sòidiam | 2,938 mg |
| Gualaisg | 294 g |
| Fiber nàdarra | 33 g |
| Protein | 6 g |