Tha sàr-sheòmar marinade agus casgach airson feòil a 'tòiseachadh leis an Dr. Pepper soda. Fìor le steaks, brisket feòil, ròsta chuck, agus ròst 7-cnàimh .
Na dh'fheumas tu
- 1 cupa Dr Pepper soda (chan e daithead)
- 1/4 cupan siùd soighe dorcha
- 1/4 cupan sùgh aoil
- 1-1 / 2 ola glasraich
- 1 teaspoon salann teth
Mar a nì thu e
- Gabh còmhla ri chèile an Dr. Pepper, sauce soy , sùgh aoil , ola glasraich, agus salann teth.
- Cuir ann am baga-puist-reòiteag trom-reusanta trom. Toiribh a-steach do phoca, cuir a-mach an èadhar, ròin teann, agus reothadh 8 gu 12 uairean a thìde.
- Thoir feòil air falbh bho bhith a 'gleidheadh àite. Boil marinade airson co-dhiù 5 mionaidean.
- Criogaid no feòil ròstach airson tinneasachd a tha ag iarraidh, a 'cleachdadh fuaraich mar shiùbhlach.
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 1112 |
| Gu lèir Fat | 112 g |
| Sàmhchair saill | 8 g |
| Saill neo-shàthaichte | 80 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sòidiam | 1,297 mg |
| Gualaisg | 33 g |
| Fiber nàdarra | 12 g |
| Protein | 7 g |