Rèite Copycat Cearc Fiadhaich KFC

Thuirt Ron Douglas, an t-ùghdar sreath de "Recipes America's Most Wanted" leabhar còcaireachd, "Dè an t-ùghdar a tha air cùl lusan is spìosraidhean ainmeil Colonel Sanders [sic] [sic] [sic]]? Dh 'fheuch mi ri iomadh measgachadh eadar-dhealaichte, ach chan eil ach aon a thig a-mach a' blasad dìreach mar a 'chiad fhear. Gus seo a dhèanamh, bidh feum agad air frithealaidh cuideachaidh. "

Mar sin, dè a bhios a 'dèanamh cearc KFC cho sònraichte? Bhiodh an Còirneal Sanders ag ràdh, "Tha e fhathast air a dheisealachadh gu h-ùr anns gach taigh-bìdh, air a rèiteachadh le measgachadh dìomhair de 11 luibhean agus spìosraidh agus an uair sin air a dhèanamh le làmhan làimhe le còcaire dearbhte".

Tha 11 luibh agus spìosraidh anns an ribe seo. Is e an dà dhìomhaireachd as motha air cùlaibh blas bòidheach an monosodium glutamate (MSG) agus cleachdadh frithealaidh cuideachaidh.

Na dh'fheumas tu

Mar a nì thu e

  1. Cuir an ugh agus a 'bhlàthaich còmhla ann am bobhla mòr. Cruthaich na pìosan cice anns a 'mheasgachadh.
  2. Cuir am flùr ri bobhla air leth agus cuir a-mach anns na lusan is na spìosraidhean.
  3. Roll an cearc anns a 'mhin ràithe gus an tèid a chòmhdach gu tur.
  4. Cuir am bòrd ris an fhrithealaiche cuideachaidh agus teas gu 365 F. Dèan cinnteach gun lean thu stiùiridhean an neach-dèanaidh airson an fhrithealaiche cuideam agad.
  5. Cleachd inneal gus 4 pìosan den chearc a lùghdachadh a-steach don ola theth, agus glas a 'chlach. Bi faiceallach gun do losgadh thu fhèin leis an ola theth.
  1. Leig leinn fiodha airson 8 gu 10 mionaidean, gus am bi an cearc buidhe donn agus air a bruich gu tur.
  2. Aon uair 's gu bheil na pìosan air an còcaireachd, leig às an cuideam a rèir stiùiridhean an neach-dèanaimh agus an cearc a thoirt gu tuàllan pàipeir no raca meatailt airson dragh.
  3. Dèan aithris a-rithist leis na 2 pìosan cearc a tha air fhàgail.

Comhairlean Rèitidh Dìomhair

Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis)
Calories 5107
Gu lèir Fat 304 g
Sàmhchair saill 111 g
Saill neo-shàthaichte 110 g
Cholesterol 2,296 mg
Sòidiam 8,277 mg
Gualaisg 97 g
Fiber nàdarra 16 g
Protein 475 g
(Tha am fiosrachadh beathachaidh air ar reasabaidhean air a thomhas le bhith a 'cleachdadh stòr-dàta de thàthchuid agus bu chòir a mheas mar tuairmse. Faodaidh toraidhean fa leth a bhith eadar-dhealaichte).