Is e seo sìtheadh sìmplidh sìmplidh, sìmplidh a tha air a dhèanamh le uinneag thioramach meadhanach roghaichte agus measgachadh de rèiteachadh. Bidh mi a 'cleachdadh beagan de phioban cayenne san t-seusanachadh ach bidh mi a' fàgail a-mach ma tha thu a 'còrdadh rium nas fheàrr.
Meudaich an t-seasgadh a-steach don mhara-mhara talmhainn no crathadh thairis air na burger nuair a bhios tu a 'còcaireachd. Tha e sgoinneil airson burgairean grilled , brònach, no bàn-bhris, no air na Juicy Baked Burgers seo . Dh'fhaodadh tu cuideachd an rèiteachadh a chleachdadh anns a 'mheasgachadh meatloaf no meatball as fheàrr leat.
Na dh'fheumas tu
- 1 bòrd-bhùird le paprika
- Roghainneil: 2 cuibhreannan air a thiormachadh oisean-biorach
- 1 1/2 cuibhreannan pùdar garlic
- 1 pìobair-snàithlean-teaspoon
- 1 teaspoon salainn
- 1 teaspoon piobar dhubh (ùr-làr)
- 1/4 cuibhleon piobar cayenne
Mar a nì thu e
- Cuir a h-uile h-àrainnean; sgaoileadh.
- Mionnaich 2 lòsan-droma a-steach do gach punnd de mhairt feòil no cuir às do burgers fhad 'sa bhios tu a' còcaireachd.
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 4 |
| Gu lèir Fat | 0 g |
| Sàmhchair saill | 0 g |
| Saill neo-shàthaichte | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sòidiam | 1 mg |
| Gualaisg | 1 g |
| Fiber nàdarra | 0 g |
| Protein | 0 g |