Bidh seilleanan a 'dèanamh uidheam mòr airson cha mhòr min sam bith, ach gu h-àraidh airson biadh meadhanach a fhrithealadh air latha fuar geamhraidh. Tha an cothlamadh de shiùsag tairgse, sùbailte, agus bòidheach leis an siùcar donn, ùbhlan, mustard, agus garlic fìor mhath. Faodaidh tu cuideachd an reasabaidh seo a chleachdadh mar phrìomh chùrsa, is dòcha le cuid de bhuntàta maise agus sauerkraut.
Faodaidh tu seòrsachan eile de shusagan a chleachdadh ma tha thu ag iarraidh. Thoir sùil air a ' chlàr-seòrsa siùsais agam agus tagh an rud as fheàrr leat. Ma chleachdas tu siosag a dh'fheumas a bhith air a bruich mus ithe, bruich e mus tòisich thu air an reasabaidh seo. Cuir an siùsaid a-steach do sgileag mhòr agus cuir mu 1/3 cupan uisge ris. Thoir a-steach gu brògan. Leig leis an uisge a ghlanadh. Tòisichidh an siosag gu donn. Còcaich gus am bi na sausages 150 ° F (bidh iad a 'còcaireachd barrachd anns a' ghlacadh sa rèisgaid seo.)
Feuch an reasair seo a chleachdadh le dannsaichean-bìdh no plèanaichean agus bratagan beaga airson taisbeanadh nas eireachdail. Airson an dreach crockpot, seallaibh air Crockpot Appley Kielbasa .
Na dh'fheumas tu
- 2 nota de shusag (marbasa, làn bruich)
- 3/4 cupan siùcair (donn)
- 1 cup cup of sauce (bruach)
- 1/4 cupan mongard (Dijon)
- 2 clòimhe garlic (geàrr)
Mar a nì thu e
1. Gearr am marbasa ann am pìosan 2 "a 'cleachdadh sgian fìor gheur.
2. Cuir an siùsag còmhla ris an t-siùcar donn, an ùbhlan, an mustabas, agus a h-aodach ann an siospan mòr. Cuir an saucepan thairis air teas meadhanach agus thoir am measgachadh gus fuadach.
3. Lùghdaich an teas gu ìseal agus cuir às don shiùsag anns an t-sauce, a 'gluasad gu tric, gus am bi an siùsag a' ruighinn teòthachd taobh a-staigh 165 ° F mar a thèid a dhearbhadh le teirmeameter feòil.
Bu chòir an siosag a bhith air a ghlasachadh aig an àm seo. Bu chòir don phròiseas iomlan seo a bhith a 'toirt mu 10 gu 14 mionaidean.
4. Ma tha thu a 'còrdadh riut teth, cuir a-steach cuid de phepagan jalapeno no cuid de phuparan piobair ruadh no piobar cayenne chun an reasabaidh seo.
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 240 |
| Gu lèir Fat | 14 g |
| Sàmhchair saill | 5 g |
| Saill neo-shàthaichte | 6 g |
| Cholesterol | 38 mg |
| Sòidiam | 509 mg |
| Gualaisg | 20 g |
| Fiber nàdarra | 1 g |
| Protein | 9 g |