Uighean Albannach Clasaigeach le Sauc Mustard Chromach

Tha uighean cruaidh air uighean cruaidh le crùban siosag, le siùran ìm fiadhaich le beagan mustaird Dijon. Bidh na h-uighean Albannach sin a 'dèanamh biadh meadhanach brèagha airson tachartas sam bith.

Faic cuideachd
Trì dhòighean air uighean cruaidh a dheanamh

Na dh'fheumas tu

• 1 nota de shiùsag muicean
• 6 uighean cruaidh
• 1 cupan gu math tioram
• brusgan aran , air an ceannach no air an dèanamh dhachaigh, sìmplidh no socair
• 1 ugh
• 1 bòrd-bhùird air uisge
• 1 teaspoon de mhustard
• Airson an Saighe:
• 2 spùran-bhùird ìm
• 2 làr-bhùird
• salann agus piobar gu blas
• 1 teaspoon peirsil gearraichte
• 1 - 1 1/4 cupan leth-gu leth
• 1 bòrd-bhùird air mustaid Dijon

Mar a nì thu e

1. Teas an àmhainn gu 400 f.
2. Cuir raic ann am pana-bèice tearc.
3. Air duilleag de phàipear cèir, roinn an siùsag ann an 6 earrannan co-ionnan; cuir a-steach 1 cuibhreann timcheall air gach ugh. Rollaibh gach ugh ceangailte ann am brusgan aran.
4. Ann am bobhla, cuir a-mach an ugh le mustard agus uisge; Dìtheanan le uighean le susagan ann am measgachadh ugh a th 'air a bhualadh. Cuir a-steach na mucan-aran a-rithist, agus cuiribh àite anns a 'phacaidh bèice ullachadh.
5. Bèicear anns an àmhainn ro-sheasmhach airson mu 35 mionaid no gus a bhith browned, a 'tionndadh aon uair aig àm fuine. Gearr gu leth fad; cuir teas le siùsa Dijon no sàr de do roghainn.

Sauc Dijon

1. Ann an siospan beag thairis air teas meadhanach ìseal, leag mi ìm.
2. A 'bleith flùr; còcaireachd airson timcheall air 1 mionaid, a 'giùlan daonnan, gus am bi iad rèidh agus a' bualadh.
3. Cuir tòimhseachain a-steach, an uairsin cuir 1 cupa de leth-leth gu leth aig aon àm.
4. Lean ort a 'fàs suas gus a thiormachadh; cuir barrachd air leth gu leth gus an ruig thu cunbhalachd.
5. Caismeachd ann an mustard; frithealadh air uighean, glasraich no iasg friogais.

A 'dèanamh 1 gu 1 1/2 cupan.

Faodaidh tu cuideachd a bhith coltach riut

Mar a dhèiligeas tu ri ugh

Rèitidh Uighean Shirred sìmplidh le Cheddar Cheese

Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis)
Calories	497
Gu lèir Fat	33 g
Sàmhchair saill	14 g
Saill neo-shàthaichte	13 g
Cholesterol	310 mg
Sòidiam	1,038 mg
Gualaisg	28 g
Fiber nàdarra	2 g
Protein	22 g

(Tha am fiosrachadh beathachaidh air ar reasabaidhean air a thomhas le bhith a 'cleachdadh stòr-dàta de thàthchuid agus bu chòir a mheas mar tuairmse. Faodaidh toraidhean fa leth a bhith eadar-dhealaichte).