Co dhiubh a tha thu a 'dèanamh no a' ceannach, tha na fòcaran sin freagarrach airson tursan rathaid
An dèidh dhut a bhith saor bho bainne airson greiseag, tha e furasta lorg greimichean agus biadh sìmplidh a bhith an urra ris; tha fios agad dè a tha a 'giùlain do ghrosairean ionadail agus dè na reasabaidhean a tha aig do theaghlach. Ach dè mu dheidhinn cuin a bhios tu air an rathad? Seo cuid de reasabaidhean saor-bainne airson turasan rathaid agus bidhean rathaid saor bho chaoraich a dh'fhaodas tu a lorg faisg air àite sam bith.
01 de 06
Crackers and Chips
Ge bith càite a bheil thu anns na SA no Canada, tha stòr grosair no stèisean gas faisg air làimh a tha a 'giùlan suaicheantas no sgiobannan a tha saor bho bhainne. Chan e an-còmhnaidh na bacaidhean as fhallaine, ach c'm, is e turas a th 'ann!
Seo beagan de na rudan as fheàrr leat:
Craicearan
- Craiceann Cuibhle Kellogg's Keebler
- Craicearan Nabisk Ritz (A 'Chiad Chruithneach)
- Nabisco Saltines
- Nabisco Triscuits
- Cruithneachd Nabisco
Buntàta buntàta- Lays Chips Potate ann an Dùthaich Làr agus Nàdarra Barbecue
- Kettle Chips Potato ann an Jalapeno, Salt Sea, Salt Sea agus Pepper Dubh, Salt Sea agus Vinegar, agus a 'chuid as motha de chineachan fuine
- Ruffles Buntàta Buntàta ann am Biadhan bunaiteach Baked, Original agus Light Original Varieties
02 de 06
Fruit is Veggies Ùra
Is dòcha gum bi e coltach ri rud sam bith nach eil a 'faireachdainn nach eil a' faireachdainn, ach bidh measan agus lugairean a 'dèanamh greimichean mòra fallain airson an rathaid. Mus tèid thu air do chuairt-dànachd, cuir a-steach làn ùbhlan, curranan, sgiathan, neactarines, fìon-fhìona, pèirean no cuirmean eile agus bheir iad air cuid de chnocan mar ìm ciùin, càise uachdar le bainne, agus cuinneag airson aodach.
03 de 06
Bàraichean Granola agus Bàraichean Pròbhain
Mus turas sam bith air an rathad, dèan cinnteach gu bheil bàraichean granola no bàraichean-spionnaidh a 'tighinn dhachaigh airson a' chiad latha de mo shiubhal no togail grunnan de dhiofar sheòrsaichean bainne a mhaireas fad na làithean-saora.
Seo cuid de na bàr lùth saor-thoileach as fheàrr leotha a tha a 'dèiligeadh riut:
- Bàraichean granola Chewy
- Barraichean pròtain saor airson bainne
- Bàraichean gràin casa
- Bàraichean Muesli
- Ceàrnagan coirce agus casain
- Bàraichean cumhachd seoclaid Vegan
Do luchd-bìdh-bainne is fèidsearan a bhiodh an-còmhnaidh a 'togail bundle de bhàraichean aig a' mhargaidh, is e seo cuid de bhàraichean mòr-ghalarach agus bàraichean pròtain:
- Clif Bars, a 'mhòr-chuid de dhiofar seòrsaichean
- Luna Bars, a 'mhòr-chuid de dhiofar seòrsaichean
- Nature Valley Granola Bàraichean ann an Apple Crisp, Maple Brown Siùcar, Coirce 'N Dorcha Seoclaid, agus Puanut
04 de 06
Pretzels le saor-bainne
Tha e nas neo-àbhaisteach lorg a dhèanamh air suaicheantas pretzels anns a bheil bainne na measgachadh le bainne, agus mar sin bidh pretzels gu math tric sàbhailte agus air an rathad. Dèan cinnteach gun dèan thu sgrùdadh air bileagan tìthean airson stuthan mar thoradh air bainne, ìm, blàthach, cùisin, soithichean bainne agus meò, agus cùm do shùilean air an sgoltadh airson cuid de na cleachdaidhean blasda seo le bainne:
- Mun BhBC Prìobhaideachd Criomagan Taic mu Ruigsinneachd Stiùireadh do phàrantan Fios chun BhBC
- Rold Gold Sourdough Pretzels
- UTZ Pretzels, a 'mhòr-chuid de dhiofar seòrsaichean
Ma tha thu a 'faireachdainn mòr-mhiannach, faodaidh tu cuideachd buidheann de na Pretzels Bog no Pretszel Bog a dhèanamh airson turasan nas giorra.
05 de 06
Sneachdaichean Organic
Airson a bhith mothachail air slàinte, dh'fhaodadh e bhith mar ghràineachaidhean beathachaidh, ach chan fheum iad sin a dhèanamh. Chan e dìreach dealbhadh a tha ann. Mus tèid thu air falbh, dèan cinnteach gu bheil thu a 'cumail suas de mheasan agus de bheathaichean ùra a bharrachd air cuid de na brògan-bidhe fallain seo bhon stòras bìdh nàdarra ionadail agad:
- Sneaicean Fruit Bunny Organic Bunny Organic
- Air ais gu Nature Honey Greumag Greumach
- Air ais gu Saltines Nature Organic
- Measan tioram, an dàrna cuid a 'ceannach no a' togail taigh
- Bidh measgachadh trail, an dàrna cuid a 'ceannach stòr no air a thogail
06 de 06
Smaoinidhean Snack Neo-Saor-bainne eile
Seo beagan bheachdan nas bòidheach airson bacaidh saor bho bhainne air tursan rathaid:
- Baggagan Bagel, an dara cuid measgachadh de stòras no taigh-bainne
- Popcorn Caramel Saor an-asgaidh
- Popcorn Caesaidh Saor-Leòmhainn
- Saild Eggless Egg
- Falafel
- Leathar mheasan
- Salad Pasta le solas-leòmhann aotrom-leòmhann Vinaigrette no Salad Pasta Samhraidh (feumar a bhith air a stòradh ann am barrachd)
- Im fiadhaich air rud sam bith gu math (glasraich, measan, aran, brògan, pretzels)
- Mucan ann am brat
- Pita le cuntairear, an dara cuid a 'ceannach stòr no air an taigh
- Pita le cuas, an dàrna cuid a 'ceannach no a' togail taigh
- Saillad arbhair samhraidh (stòradh ann an cuan)
- Fònaichean Bèiceagan Glasraich (math airson campachadh!)