Tha na frith-bhratagan siudagan seo air an dèanamh le buntàta maisichte, cròbanan bruichte air an gearradh, agus oiseanan uaine. Dèan frith-bhratagan criogaid le siùcar remoulade Louisiana, sauce cocktail, no sàbar tartar.
Bidh na freagairtean a 'dèanamh bìdh no blas bòidheach. Ma tha thu a 'frithealadh a h-uile duine aig an aon àm, cumaibh iad blàth san àmhainn (200 F) fhad' sa bhios iad a 'frithealadh baidsean às dèidh sin.
Na dh'fheumas tu
- 3 spùran-bhùird ìm
- 1 not
- biodag meadhanach (air an sgapadh agus air a dhìonadh)
- 4 uinneanan uaine, air an gearradh gu bream (a 'gabhail a-steach mullaich)
- 1 cliogaid (air a sìol agus air a ghearradh gu bream)
- 1 piobar beag teann no teth (air a sìol agus air a ghearradh gu bream)
- 2 cupan
- buntàta maisichte
- 2
- uighean, air am bualadh
- Dash salann
- Dash piobar dubh
- 1 cupa
- brògan aran tioram tioram (no barrachd ma tha an t-sèidne ro thinn)
Mar a nì thu e
Melt ìm ann an sgàile no sgoltag thairis air teas meadhan; cuir a 'charaid agus an còcaire gu pinc (2 gu 3 mionaidean a rèir meud). Thoir air falbh cromag bho sgilet le spàin slotte, fionnar beagan, agus an uair sin sgrìob gu breagha. Suidhich taobh.
Cuir ris na h-uinneanan uaine, clag piobar agus piobar chile chun an ìm a tha air fhàgail sa sgile. Dèan sàmhach os cionn teas meadhanach gus am bi glasraich dìreach air a ghlanadh, mu 3 mionaidean.
Ann am bobhla mòr, cuir am measg measgachadh na h-uinneag uaine leis a 'bhuntàta maisichte agus a' measgachadh gu math.
Bruidhnibh anns na cròganan agus na h-uighean a tha air am bualadh. Rè ùine gus blas a dhèanamh le salann agus piobar. Stuth ann an cuid de na mnathan aran, ma tha feum air an taois a dhèanamh gu leòr airson cruth a dhèanamh.
Dèan cumadh air a 'mheasgachadh gu bàl 2-òirleach.
Cuir na mamagan aran ann am bogha tana.
Rollaich na caolagan agus na bàtran buntàta anns a 'bhroilleach. Còmhdach agus fuaraich airson co-dhiù 30 mionaid no suas ri 4 uairean a thìde.
A 'teasachadh ola ann am frithealadh domhainn no pot mòr trom gu timcheall air 360 F.
Feuch na bàlaichean 3 no 4 aig an aon àm airson timcheall air 4 mionaidean, no gus am bi iad browned agus crispy air an taobh a-muigh.
Thoir ball air falbh gu tuàllan pàipeir; dragh agus a 'frithealadh sa bhad.
A 'dèanamh mu dhà dhusan driotag bheag.
Faodaidh tu cuideachd a bhith coltach riut
Faic cuideachd
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 215 |
| Gu lèir Fat | 7 g |
| Sàmhchair saill | 3 g |
| Saill neo-shàthaichte | 2 g |
| Cholesterol | 177 mg |
| Sòidiam | 468 mg |
| Gualaisg | 20 g |
| Fiber nàdarra | 2 g |
| Protein | 18 g |