Rèit Tì Thai

Coltach ri tì le teine ​​Thai agus cofaidh le teine ​​Thai, tha teatha Thai mar mheasgachadh de thì dubh, spìosraidh, siùcair agus mar as trice le bainne co-aontaichte le milis agus bainne air fhuasgladh - a 'frithealadh fuarain. Ach tha dà stoidhle de theatha Thai: le no às bainne. Thathas a 'toirt tea air te le bainne. Is e "cha dum yen" a chanar ri tea às aonais bainne.

Is e deoch làidir a th 'ann dha luchd-leantainn masala chai agus teas dubh spìosraichte no lag eile. Tha e measail ann an ceann an ear-dheas Àisia agus ann an iomadh taigh-bìdh Ameireaganach a bhios a 'frithealadh biadh Thai

Tha an deoch thalamh seo air a dhèanamh gu traidiseanta bho thì brewed Ceylon. Dh'fhaodadh stuth eile a bhith a 'gabhail a-steach uisge blàths orains, rionnag anise, sìol tamarind a chaidh a bhrùthadh no dath dearg is bìdh, agus uaireannan spìosraidhean eile cuideachd.

Bidh tì Thai air a dhèanamh gu tric le pùdar no siorup ìosal, ach anns a 'chuidhle seo, gheibh e blas bho thì dubh agus spìosraidh math.

Ma tha thu ag iarraidh tì Thai, is dòcha gum bi thu cuideachd a 'còrdadh ri teatha Cha Yen Thai , rud a tha coltach ri tì teann Thai, ach a' dol an àite a 'bhainne co-aontaichte agus a' bhinneachadh le sògh aoil agus bunait jasmine.

Na dh'fheumas tu

Mar a nì thu e

  1. Cùm an tì agus spìosraidh ann an uisge goileach airson còig mionaidean.
  2. Strain an tì.
  3. Cruthaich an siùcair agus bainne co-chòrdail gus an tèid an dà chuid a sgaoileadh gu tur.
  4. Toiribh a-steach do dhà ghlainne bheag agus sgrìobar le bainne air a ghlèidheadh ​​(no bainne coconut no bainne gu lèir).
  5. Dèan seirbheis sa bhad.
Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis)
Calories 62
Gu lèir Fat 2 g
Sàmhchair saill 0 g
Saill neo-shàthaichte 1 g
Cholesterol 2 mg
Sòidiam 14 mg
Gualaisg 13 g
Fiber nàdarra 3 g
Protein 2 g
(Tha am fiosrachadh beathachaidh air ar reasabaidhean air a thomhas le bhith a 'cleachdadh stòr-dàta de thàthchuid agus bu chòir a mheas mar tuairmse. Faodaidh toraidhean fa leth a bhith eadar-dhealaichte).