Bidh fìonag Rice, ola sesame à Àisianach agus soitheach soy a 'cur suas an èideadh anns an aithris salad chicken Sìneach seo a tha a' gabhail a-steach òganan mandarin agus nòtaichean chow mein . Bidh blas a bharrachd a 'faighinn blas mòr ann an cuibhreann airson lòn an ath latha.
Na dh'fheumas tu
- 1 not de bhroilleach feòil cearc, gun fheum, gun chraiceann
- 1 teaspoon sauce soith aotrom, no mar a tha feum air
- Airson an 'Dressing':
- 4 bùithtean-bhùird de bhiogar rís
- 1 bùithtean-bùird de sùgh orains
- 2 spùinn-bhùird
- sauce soith aotrom
- 1 teaspoon siùcar
- 2 spùran-bhùird ola sìol sesame Àisianach
- Eile:
- 1 Leit ceann
- 1 gu 2 phepparan dearga mar a dh 'fheumar
- Is urrainn 1 oranges 10-fluid a bhith air an drèanadh
- Faodaidh caistealan uisge sliste 1 8-ounce (no ùr)
- castan uisge , air an sgeadachadh agus air a sgeadachadh)
- 3/4 cupan chow mein nòtaichean
Mar a nì thu e
- Preheat an àmhainn gu 350 ceum Fahrenheit.
- Cleachd na brògan cearc agus cuir tioram. Rùm gu soilleir an 1 teaspoon de shiùbag soy thairis air na brògan (cleachd barrachd sauce siùbh ma bhios feum air).
- Cuir na brògan air bòrd ròstadh agus bruich airson 45 mionaid, a 'tionndadh thairis air leth-rathaid tro bhith a' còcaireachd. Thoir air falbh an cearc agus fionnar.
- Ged a tha an cearc a 'còcaireachd, ullaich an dreasad agus na glasraich. Ann am bobhla beag, cuir fìonag ris , sùgh orains, soitheach soith aotrom, siùcair agus ola sìol sesame còmhla. Refrigerate gus am bi feum air.
- Nigh an leitis, cuir air falbh a 'chraobh agus shèid na duilleagan. Gearr am piobar cloiche a-steach gu stiallan tana.
- Thoir às a 'chearc bruich agus fionnar. Shred an fheòil chearc le do làmhan.
- Thoir an èideadh air ais gu bonn bobhla salad mòr.
- Cuir ris an leit agus an cice, a 'tilgeil leis an èideadh. Cuir na piopairean dearga, castan uisge agus slisneagan orange mandarin. Garnish leis na nòtaichean chow mein.
- Crùbagan almoin sgeadaichte no sìol sesame air a bhualadh air a 'mhullach ma chleachdas tu.