Tha anam tomato suas an sin le brot noodle cice mar aon de na brothan as fheàrr leotha (gun a bhith a 'toirt iomradh air càirdeas a' gheamhraidh) timcheall. Tha tòrr dhòighean ann airson brot tomato math a dhèanamh, ach uaireannan tha thu dìreach ag iarraidh an clasaig - a 'bualadh le blas tomato, rèidh sìoda, agus chan eil e cho duilich le mòran eile. Is e seo an brot sin.
Feuch an cuir thu an clò seo le ceapaire caise grìn mòr gus am bi seo na lòn glè thoilichte. Tha dipping, dunking agus eadhon 's dòcha slurping gu leòr ceadaichte nuair a thig e chun an dà chlasaig clasaigeach seo.
No feuch an seo le salad sìmplidh le vinaigrette clasaigeach, no Slatd Greugach iongantach airson min brot a nì do theaghlach a 'faireachdainn gu bheil iad a' faighinn brot gu math mòr agus min salad. Dh'fhaodadh tu cuideachd bòrd antipasti deas a chuir a-mach airson a bhith a 'cromadh còmhla ris a' bhot, airson biadh teaghlaich spòrsail eadar-dhealaichte.
Na dh'fheumas tu
- 1 bòrd-bhùird air ola ollaidh
- 1 oinniún, air a ghearradh
- 1 curan mòr, air a sgeadachadh agus air a ghearradh
- 2 clachan garlic, biorach
- 2 tomato mòr, sìol agus feart (mu 2 cupan)
- Faodaidh 1 (28-uns) tomatan a bhriseadh
- 1 sgadan glasraich no bròc cearc
- 2 spùlan-bhùird le tomato
- Sàil Kosher no garbh agus piobar dubh ùir gu blas
Mar a nì thu e
- Teas an ola ann am poit mòr brot thar teas meadhan. Cuir na h-uinneagan ris agus sàbhailibh airson 3 mionaidean, gus an tòisich iad gu math. Cuir ris na carraidean agus na h-eirlean agus cuiribh greis air 3 mionaidean.
- Cuir na tomataichean ùra, an t-àitichean tomato, a 'bhroth, agus an tomato a ghutadh chun a' phoit, thoir an teas gu àrd, agus cuiridh tu fuachd air. Lùghdaich an teas gu meadhanach-ìosal agus a 'cumail a' glaodhaich, air an lorg, airson 20 mionaid eile.
- A bheil thu a 'cleachdadh bogsa bogaidh (faic Nòta) gus am brot a ghlanadh gus a ghluasad gu deas sa phoit, no an cùis a ghluasad gu cùramach ann am baidhsichean gu pròiseas bidhe a' biodag agus a 'phìobair gus am bi e furasta.
Nòta:
Tha bogsa-bog bogaidh na inneal iongantach airson a bhith timcheall, gu h-àraidh ma tha thu ag iarraidh sìomanan agus sluasan rèidh gu tric a dhèanamh. Is e am bogsa-bogaidh bogaidh an taobh eile den inneal aon-fhillte. Tha e na inneal-teasairginn air maide a dh'fhaodas tu a chuir ann an measgachadh, teas no fuar, brùth air putan, ga thionndadh timcheall, agus glaodh an sebang gu lèir. Bidh e a 'sàbhaladh dhut a' phian agus an fhulangas a dh'fhaodadh a bhith ann a bhith a 'gluasad theipichean teann gu inneal-teasairginn gu purple, agus bidh sin a' pàigheadh airson bogaidh no bog a bhith a 'bualadh a-rithist agus a-rithist. Tha deagh bhogsa bogaidh coltach ri 30 bucks - airgead air a chosg. Tha seo uile ri ràdh, ceannach aon, ma chleachdas tu am pròiseas bìdh agad no measgachadh gu cunbhalach, agus gheibh thu fhèin a 'ruigsinn air gu tric.
Na dèan a 'Bh-Uas: Teasachadh a' Cogadh Soups of the World
- Anraith Nudal glasraich Thai le Tofu agus Lemongrass
- An Cuan Curraidh Innseanach
- An Soup Posole Soup
- Siùsaid Sìneach Dubh Bean Mheicsigeach
- Soup teth is searbh Sìneach
- Stuth glasraich traidiseanta agus uaine traidiseanta na h-Èireann
- Louisiana Sausage and Shrimp Gumbo
- An Tuirc no Chili Chicken
- Soup Harira Afraganach blasach
- Lentil, Glasraich, agus Soup Grain
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 172 |
| Gu lèir Fat | 4 g |
| Sàmhchair saill | 1 g |
| Saill neo-shàthaichte | 3 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sòidiam | 303 mg |
| Gualaisg | 31 g |
| Fiber nàdarra | 6 g |
| Protein | 6 g |