Chops Muc-mhara Stobach

Dhèanadh na criomagan meòcrach seo pìos pàrtaidh dìnnear, no cuiridh iad an dàrna rèis airson dìnnear sònraichte airson dithis.

Na dh'fheumas tu

• 4 cnàimh tiugh ann an cuilean meòcain (co-dhiù 1 1/4-òirlich de leud)
• Dash s alt agus piobar
• Stuffing:
• 6 bùird-bhùird ìm
• 1/2 cupan sgiobair sgiobalta
• 1/2 cupan oinnichte air a chòmhdach
• 1/4 cupan piobar-gorm dearg
• 1/4 gu 1/2 craiceann arbhair bruich
• 2 chupan de bhragagan arbhair (bho chraobh-chraobhan a chaidh a dhèanamh às ùr no murangan pacaichte)
• 1/2 de chupan sreasan òir air a ghearradh no cranberries tioram
• 1/3 cupan peacaichean gearraichte
• 1/2 cuibhreannan air a thiormachadh
• Roghainneil: dash sage (crumbled)
• 1/2 cupan brot cearc (gu bog)
• Dash salann agus piobar

Mar a nì thu e

Gearr pòcaid a-steach don taobh meatach de chop, a 'gearradh air an rathad gu cnàimh.

Ann an siospan, teas ìm thar teas meadhanach ìseal; cuir a-mach sgiath, oinniún, agus clag piobar. Lusan glasach gus an tairgse. Cuir ris na h-earrainnean a tha air fhàgail, a 'cur gu leòr brot cearc gu bogadh mar a tha thu ag iarraidh agus blas mus cuir thu salann is piobar.

Pocaidean stuic de chops muc-mhara leis a 'mheasgachadh stuth. Suidhich measgachadh stuth a tha fhathast ri taobh. Ann an sgile mhòr os cionn teas meadhain, donn na cromagan, a 'tionndadh gu cùramach gus an dà thaobh a dhonnadh.

Cuir criomagan-pòsaidh a-steach agus an stuth spàin a tha air fhàgail ann am meadhan an sgàile (mura h-eil an sgeineag-sàbhailte-sa, cleachd biadh a bhèicearachd), cuir an uairsin na criomagan thairis air an stuth. Còmhdaich an sgeineag no a 'fuine agus a' fuine aig 350 ° airson timcheall air 25 gu 30 mionaid, gus an tèid criomagan a chòcaireachd.

Barrachd Chops Muc-fheòir

Chops sìmplidh le ùbhlan

Chops Muc-mhara le Sau Boursin

Chopadh muicean agus a 'lìonadh casserole

Chops Muc-mhara furasta-grilled le spicy Rub

Chops

Muc-mhara

Ribs Stoidhle Dùthaich

Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis)
Calories	1005
Gu lèir Fat	72 g
Sàmhchair saill	31 g
Saill neo-shàthaichte	27 g
Cholesterol	300 mg
Sòidiam	388 mg
Gualaisg	7 g
Fiber nàdarra	3 g
Protein	80 g

(Tha am fiosrachadh beathachaidh air ar reasabaidhean air a thomhas le bhith a 'cleachdadh stòr-dàta de thàthchuid agus bu chòir a mheas mar tuairmse. Faodaidh toraidhean fa leth a bhith eadar-dhealaichte).