Tha camar nan deagh mhias airson teaghlaichean trang, seach gu bheil e a 'còcaireachd cho luath. Tha a 'chruinneachadh seo de reasabaidhean biodag a' toirt a-steach biadh a tha tarraingeach do chlann is inbhich. Gus an obair agad a dhèanamh nas fhasa, coimhead airson sgoltagan furasta, a tha mar-thà air a dhearbhadh (seadh, aon obair nas lugha dhut) agus mar as trice tha an sligean air a roinn sa chùl. Feumaidh tu an sligean a thoirt air falbh agus tha thu math a dhol. Air an làimh eile, feuch an lorg thu biodag a tha air a phutadh agus air a thionndadh mar-thà, ach is dòcha gun cosg e tuilleadh.
01 de 06
Ribeas Pasta Lusan Brian Leatart / Getty Images Thathar a 'sgoltadh camarlan le garlic, ìm, fìon geal agus sùgh lemonan, an uairsin air a thilgeil le spaghetti no linguine anns an t-susbaint luath agus furasta seo. A bheil dragh mu bhith a 'toirt fìon don chloinn? Na bi. Bidh an deoch-làidir a 'còcaireachd a-mach, ach ma thogras tu, faodaidh tu barrachd broth cearc a chur a-steach airson an fhìon.
02 de 06
Bratagan agus Gritan airson Crockpot LauriPatterson / Getty Images Tha am prìomh mhias uabhasach seo a 'còrdadh ris a' cheann a deas, ach chan fheum thu a bhith nad Southerner airson a mhealtainn. Chan eil ann ach biadh math soilleir. Na gabh dragh mun reasabaidh seo a bhith ro spioradail. Tha, tha piobar jalapeno ann agus beagan de shiùis teth, ach tha an teas air a thromadh tron phròiseas còcaireachd fhada, slaodach. Gu h-àraid, tha na h-àrainnean sin a 'cur dìreach beachd air pizzazz sa chùlaibh.
Is e blas mòr a tha a 'còrdadh ri daoine a th' air a chuartachadh le bacon, ach chan e blas a bhiodh tu a 'dèanamh aig an taigh ro thric, oir tha an t-àm a th' ann a bhith a 'toirt a-steach gach bratag le stialc de bacon cho trang. Tha an ribe seo a 'toirt dhut an fhìor dheagh bhiadh a tha agad de shrimp air a chuartachadh le bacon le gin den obair sin. Tha am bacon air a chriochnachadh air leth agus air a sheirbheis air mullach a 'chorra-ghrunnd grilled. Is e measgachadh diadhaidh a th 'ann. Feuch am biadh seo - tha fios agam gum bi thu ag aontachadh.
Mas urrainn dhut buntàta a dhèanamh le broccoli agus càise no cileag no cearc no feòil, carson nach bi biodagan? Tha am biadh seo gu math sìmplidh a dhèanamh oir tha e a 'tòiseachadh le scampi reòta reòta. Dèan sìmplidh le càise, ùir searbh agus buntàta agus voila! Reasaidh buntàta furasta dà uair a dh 'fhosgladh a dh'fhaodas a bhith mar phrìomh mhias oidhche sam bith den t-seachdain.
05 de 06
Rèit Jambalaya Joff Lee / Getty Images Is e criogaid aon de na prìomh nithean a th 'ann an jambalaya math (còmhla ri siùsag, pepagan dearg is uaine agus rèis Cajun-seasoned), agus tha an dreach seo aon a tha cothromach le blasan. Faodaidh tu an spiciness atharrachadh gus do bhlas a chur air dòigh, a 'cur barrachd no nas lugha de chèilidh air Cajun agus a' taghadh siùsaid meadhanach no teatha a chleachdadh. Is e deagh dhìleab a tha seo ri dhèanamh airson Mardi Gras.
Tha garlic agus biodag an-còmhnaidh air a bhith nan deagh charaidean, agus tha an reasabaidh seo ga dhearbhadh. Is e fìor mhias sìmplidh a th 'ann, le barrachd ìm, peirsil agus lemon. Faodar a 'bhiodag garlic seo a ithe leis fhèin no air mullach pasta spaghetti no falt aingeal.