Rèitichean aodaich le salann air a ghleidheadh ​​gun ghlùin

Gabh còig mionaidean agus dèan an t-seadaid salad agad fhèin a tha fallain, brèagha, super-luath agus furasta saor-ghlùin aig an taigh. Bith salad fallain saor an-gluten an- diugh le aon de na dreasan seo.

• 01 de 04

  Rèit a 'gleidheadh ​​sailead Frangais

  Tha còig stuth agus còig mionaidean a dh 'fhaodadh a bhith a' deasachadh an t-seadaid seo a tha nas fheàrr le gluten. Dèan cinnteach gu bheil thu a 'cleachdadh stuthan as fheàrr le gluten organach gus aodach Frangach iongantach a chruthachadh. Feuch ris thairis air an ath -aithris salad spinach seo gun ghluin .

• 02 de 04

  Rèit Bhiosan-Glùineach Saor-bhreitheach Vinaigrette

  Tha èideadh balsamic cho bòidheach agus furasta a ghlanadh le chèile, bu chòir an ribe seo a bhith saor bho ghlùin mar phàirt den stòras-salad agad. Na stad aig a bhith ga chleachdadh gu mullach nan uain. Bidh e a 'dèanamh marinade mòr airson feòil agus an ceangal deiseil airson glasraich ròsta.

• 03 de 04

  Rèit Vinaigrette Sùbhran-Gluten-Free Vegan

  Tha an dath beòthail seo de bhàn-bhreac sùbh-craoibhe a tha ga dhèanamh na dheagh roghainn airson salad-bìdh le deagh sheòmar agus tha e na dheagh roghainn a bhith a 'frithealadh air salad cnàmhach no fiadhaich.

• 04 de 04

  Rèit Gabhaidh Gluten-Free

  Is e Mayonnaise an t-ionad airson mòran deiseidean salad. Ach chan eil dreachan a tha a 'ceannach stòran a-mach à gluten an-còmhnaidh cho blasdaiche. Feuch ri do chuid fhèin a dhèanamh aig an taigh leis an reasabaidh seo agus leig leotha cruthachalachd a bhith a 'dèanamh aodach. Feuch ris a chleachdadh anns an ath -chleachdadh salad buntàta seo a tha saor an-gluten .