Bidh blasan àisianach a 'toirt na h-aranan beaga feòil seo le blas milis-salainn a tha a' còrdadh rithe mar thoradh air taigh-bìdh Sìneach. Ach tha an reasabaidh seo a 'toirt ach còig mionaidean airson ullachadh, agus an uairsin bidh an crockpot a' dèanamh a 'chòrr. Is e am pàirt as fheàrr gum bi na mnathan a 'toirt gràdh dha na h-aibhnichean goirid seo. Tairbh agus socair, bidh am feòil dìreach a 'tuiteam far a' chnàimh.
Na gabh dragh gu bheil na h-aibhnichean ro spioradail. Tha am pròiseas còcaireachd fhada, slaodach a 'toirt a-steach na spìosraidh cho mòr' sa tha na h-aibhnichean sin a 'blasad milis, le dìreach spiorad.
Faodaidh tu fiù 's na h-aibhnichean goirid a chòcaireachd bho stàit reòite gun a bhith a' dùnadh. Dìreach thoir an cucair slaodach suas gu àrd airson uair a thìde, an uair sin tionndaidh sìos gu ìosal airson a 'chòrr den ùine còcaireachd. Thig na h-uillt ghoirid gu foirmeil.
Freasair na h-arannagan seo le buntàta air a bhiadhadh le mullach no buntàta maisichte agus asparagus ròsta .
Na dh'fheumas tu
- 3 gu 4 punt. aibhnichean beaga feòil
- 1/2 cupan siùcair aotrom dona làn-phasta
- 1/2 cupan soith
- 2 lòchrain de shiùcair chili garlic (mar Lee Kum Kee)
- 1/4 cupan uisge
Mar a nì thu e
- Cuir na h-aibhnichean goirid anns a 'chucair slaodach. Cuir ris an siùcar dhonn, an soi siùbh, an t-salann chili garlic, agus an uisge.
- Còmhdaich, agus bruichibh gu h-ìosal airson 7 gu 9 uairean a thìde, a 'tionndadh aon uair gu leth slighe gus dèanamh cinnteach gum bi gach taobh de na h-asnagan a' dol suas an t-sauce.
Nòta cudromach: ma tha thu a 'còcaireachd aibhnichean reòta nach deach a dhubhadh fhathast, dìreach tionndaidh an Crockpot gu àrd airson a' chiad uair de chòcaireachd. An uairsin tionndaidh sìos gu ìosal, agus lean air adhart leis an rèis mar a chaidh a stiùireadh.
An robh fios agad?
Tha an t-sauce chile Sriracha air a bhith gu math tarraingeach mar a tha e fadalach, air a faicinn air bùird thaighean-bìdh agus eadhon ann an cafaidh-chìsean sgoile air feadh na dùthcha. Tha e na chonnadh iongantach, ach feumar an t-sauce chili garlic a bhith mar thoradh air.
Tha an chilis anns an t-saran seo nas fhaicsinniche, agus tha an sauce nas doimhne agus de dhuilleag le deagh dhuilleag de dhuilleag as urrainn dhut blas a dhèanamh. Tha e spìosrach agus a 'toirt buaidh air fìon-bhàn gu dearbh a' togail agus a 'leigeil fhaicinn. Mairidh e airson co-dhiù bliadhna nuair a dh'fhosgail e fhad's a chumas tu e anns an fhrigeireadair.
Faodaidh tu a chleachdadh ann an sauces, marinades, brot, stews. Faodaidh tu a bhith air a mheasgachadh ann an rubhannan fliuch agus cruthan fliuch. Tha e a 'cur pòg beag bìdh air adhart gu faisg air aodach Àisianach sam bith, bho ghualan-frithidh gu casseroles. Ma tha do mhic spice-averse, tòisichibh le suimean beaga, ach uaireannan an àite a bhith a 'ruighinn airson Sauc Tabasco no Sriracha (an dà roghainn mhath!), Cumaidh iad cuideachd jar de shiùis chili garlic air làimh.
Na dèan a 'Bh-Uas: Reicabaidhean Crockpot agus Còcair Eaga
Stòras dùthchail air a chòcaireachd gu mall Barbecue Ribs
Dinnear Roast Pot Crock Clasaigeach
Ribeanan cùl-leanmhainn muicean sa chucair shlaodach
Còig stuth le rocaid pot stoidhle Crockpot Cajun
| Stiùireadh Nutritional (gach seirbheis) | |
|---|---|
| Calories | 1647 |
| Gu lèir Fat | 120 g |
| Sàmhchair saill | 52 g |
| Saill neo-shàthaichte | 56 g |
| Cholesterol | 404 mg |
| Sòidiam | 2,175 meatair |
| Gualaisg | 30 g |
| Fiber nàdarra | 0 g |
| Protein | 111 g |